【出行提示】霜降是秋季到冬季的过渡节气,昼夜温差进一步加大,早晚正是大家出行频率较高而气温较低的时间段,列车内外、车站内外气温温差也进一步扩大,小编提醒大家出门不要嫌麻烦多带件衣服,根据自身情况及时增减,以免因温差大而引起身体不适~
【慢跑的7大好处】1.大脑:慢跑可以活跃大脑思维;2.心脏:慢跑可以治疗高血压;3.肺:慢跑增加肺活量;4.肠道:慢跑有效缓解便秘;5.皮肤:慢跑可增加心脏血循环;6.腹部:慢跑治疗糖尿病;7.关节:慢跑减轻关节负担。春天来了,早起去跑一会儿步吧!
#乐乐每日英语# It is not because things are difficult that we do not dare, it is because we do not dare that things are difficult. 并不是因为事情难我们才不敢做,而是因为我们不敢做事情才难。乐乐小编:很多时候想比做难,行动吧,你会发现没什么大不了![威武]查看全文>>
