【凤尚志】不同水果的最佳食用时间:①早上最宜:苹果、梨、葡萄,可帮助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可让人一天都感觉神清气爽。②餐前别吃:圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。③饭后应选:菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂,帮助消化。④夜宵佳选:桂圆安神助眠。
人生四方略:把好自己的口,明了心中的事,干好手里的活,走好自己的路。
一个人的性格决定他的际遇。如果你喜欢保持你的性格,那么,你就无权拒绝你的际遇。——罗曼·罗兰 晚安,祝各位平安喜乐。
【凤言凤语】“让三分,心平气和;退一步,海阔天空”,这是彻悟的人生观。人生呼吸间,生命短暂无常,因此要以有限的时间,充实无限的生命。《修好这颗心》