一直觉得我慢跑的第一坎在十分钟左右，今天刚跑过3.2公里突然精神大振，打了鸡血样一股神力灌注全身，停都停不到又冲出去4公里，然后又练了一小时器械，跳了一节操课，方才平静下来。晚饭居然无食欲，刚才倒是拉肚子了。我这是肿么了!难道是瓶颈突破中! 我在:赤壁东路
