- //@人民日报: 【你有“拖延症”吗？】晚上不睡，早上不起；有别的事可做，就决不做正事；时间不够用，就草草交差。类似的症状普遍出现在都市人的生活中。为满足一时的欲望，却忘记了原先计划。#2013年最后六周#，调整心态，拒绝拖延，就从完成下一个任务开始吧！[hold住]
【给自己加油！】①强者不是没眼泪，只是含着泪向前奔跑。②运气就是机会碰巧撞到了你的努力。③时间是治疗心灵创伤的大师，但不是解决问题的高手。④不去冒险有时比冒险更危险。⑤最小的善行胜过最大的善念。⑥钟表可以回到起点，却已不是昨天。#2013年最后六周#,新的起点，再出发！早安！
【50个休息和放松的好方法】分享给心情压抑的朋友。请在心里对自己说一遍：没什么大不了的事儿！[xkl拥抱][浮云]@班主任的课
- //@人民日报: 中国人民大学教授程方平说，“国外名校学生的压力很大程度上源于严格的淘汰机制。在哈佛，每年平均有20%的学生会因为成绩不过关而被淘汰。这种淘汰，不只看期末一张考卷分数，每堂课上的发言表现、课后练习要占到总成绩的一半，以督促学生均匀发力，而不是临时抱佛脚。”
【大学教学效果怎么看？ 看学生的手机流量[汗]】这是一位已经站了几十年讲台的老教师的感慨，临近退休却悲哀地发现，越来越看不懂现在的学生了，“有些学生上课时东倒西歪，吃东西的、睡觉的、玩手机的、说闲话的，都有。”有些学生课上睡觉玩手机，课余追剧打游戏。大学时光，难道就这样度过？
- //@人民日报: 【你那儿有冬天的感觉了吗？】今天14:14迎来“立冬”节气。我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始，实际上冬是以连续五天日平均气温低于10℃为标准。立冬是秋冬季节之交，故“交”子之时，有吃饺子习俗。立冬养生：🔗 网页链接
【你好，冬天】告别最后一个秋日，#今天，立冬#。清霜、红叶，是不是感觉还未饱尝这秋天，转眼已踩在了2013年的尾巴上？时光如飞，既然一去不复返，那就不必贪恋。加倍珍惜，莫让寒冷阻挡你的脚步，莫让畏惧抑制你的冲动。加倍努力，圆一个旧年的心愿，许一个来年的春阳。再见，秋日！你好，冬天！展开全文
- //@人民日报: 【这些习惯让你更有效率】①凡事第一反应找方法，而不找借口。②写下来，不要太依靠大脑记忆。③每天工作学习开始前，制定计划；④下班前用15分钟整理一天工作。⑤没有实现的计划，找出原因，努力弥补，不失信于自己。⑥每天进步一点点，适时给自己一些奖励。⑦永远不说不可能。
【#2013年的第300天#】对，就是今天。从今天起，2013进入“三字头”。回首过去的日子，算不算无悔，有没有遗憾，不必太在意。若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做经历。剩下的65天，足够改掉一个坏习惯，实现一个新目标。出发吧，一切还来得及！加油！
【清晨，四句话的思考】①改变，源于进取，而不是等待天赐良机。②早晨，问问自己今天要做成哪些事；傍晚，问问是否如愿。计划和自省，让你更接近目标。③相信别人，放弃自己，这是许多失败人生的开始。告诉自己，我可以。④用能力证明自己，胜过用空话吹嘘自己。长假前最后一个工作日，早安，加油！
