健身丐
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#workout record#胸部训练日。蝴蝶机夹胸，27kg1组32kg1组，平板卧推30kg1组40kg1组50kg3组，史密斯机卧推60kg3组54kg1组50kg1组45kg1组。//肱三绳索下压，90磅3组，80磅2组，70磅1组，60磅1组。//杠铃耸肩40kg2组70kg2组。其中肱三和耸肩交替练，无组间休息。@小花猪_Pingu @萝卜包肉丝 展开全文原微博 健身丐
突然想收一个小巧的变焦手动头，有什么可推荐的。什么接口不重要，转接用。@Michael_厨房佬 @张艾艾 @荔枝_狗血JB @思楊CHRIS 原微博 健身丐
罚单0+交强险车船税三责//@Darious_Dong: 加保险不过2000？ // @健身丐 :年度罚单+保险预计不到2000的飘过。 原微博