吃不胖的零食@吹落樱花1658 @叮叮_Daisy 1、海苔:减少脂肪存积 2、黑面包:顶饱有营养,易消化 3、烤鱼片、鱿鱼丝:蛋白质高,脂肪低 4、低糖魔芋果冻:助肠胃蠕动 5、低脂米通:饱肚脂肪低 6、黑枣:促代谢,不易堆积油脂 7、酸梅:想吃就吃,满足吃零食的欲望 8、葡萄干:益气补血,降低胆固醇。