【据说吃肉太多让人变笨?!】最新研究发现,高脂肪饮食令人白天昏昏欲睡,灵敏度也降低。当提供的能量超过人体所需时,多余的脂肪将在体内积累,导致血液中的胆固醇和甘油三酯升高,血液输送也会受到影响,血液中红细胞的载氧能力出现下降,因而出现缺氧。
