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#早起团#【五味养五脏】1辛味养肺。肺虚有寒者宜吃辛味食物,如生姜、韭菜等,肝脏病患者应忌食。2甘味补脾。脾虚者宜吃甘味食物,如茄子、蜂蜜等。3酸味补肝。肝虚血枯者宜食酸味,如橙子、石榴等。4苦味清心。心火较重者宜食苦瓜、百合等5咸味滋肾。肾虚者宜食咸味,如海带等,患有心脏病的人应忌食 展开全文原微博 云南白药淘宝商城
【自制星巴克抹茶星冰乐】原料：冰块200克，牛奶130克，抹茶粉10克，糖粉15克；过程：1、将冰块加入搅拌杯中。2、加入牛奶，依自己喜好调节牛奶量，以不没过冰块为佳。3、加入抹茶粉。4、加入糖粉,依自己喜好增减糖。5、用搅拌机搅拌成冰沙到，将淡奶油用电动打蛋机打发后装入裱花袋挤在沙冰上即可。 展开全文原微博