强烈推荐gnc的这款hair skin nails.每周至少涂一到两次指甲油,之前涂涂卸卸的指甲还是变脆弱了每天两粒吃了一个月,指甲真又变得很健康,留长了也不怕劈。头发和皮肤还没有发现多大改善。@北美美容快报 @北美省钱快报 指甲每周还是至少要留个三天让它呼吸的