世界睡眠日：斯科特•菲兹杰拉德说：＂世界上最糟糕的事情，莫过于想睡却又睡不着＂。遗憾的是，全球约50%的人遭受着各种睡眠问题的困扰。睡眠不足严重危害人们的生理及心理健康。为此，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会倡导将每年初春的第一天（3月21日）定为＂世界睡眠日＂，2003年引入中国。
