【今日，小雪】①此时节温度逐渐降到0℃以下，但“地寒未甚”，虽开始降雪但雪量不大，故称小雪。②一般在每年11月22日23日，视太阳到达黄经240°时为小雪；③心宜静，食宜暖。④冬令进补，可适量食用温性或热性食物，以提高机体的耐寒能力。⑤天冷了，提醒家人御寒保暖。养生秘笈↓↓
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#正能量#【陕西90后护士夺刀救患者 被赞正能量“女汉子”】10月31日凌晨零点五十二分，汉中市中心医院发生了一起陪护人员持菜刀砍患者的事件。生死关头，两名值夜班的90后护士毫不犹豫地冲向歹徒，阻止其继续行凶，最终在他人的帮助下，夺下了歹徒手中的菜刀，挽救了患者的生命。🔗 网页链接
