【营养健康小贴士】秋菜好腻害 ^_^黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素b2、维生素c、维生素e、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,能清洁美白肌肤,所以,小伙伴们在吃午餐、晚餐时不要忘了黄瓜哦!
