- #世茂天城#【职场久坐族一天三餐怎么吃才减肥】主食每天摄入半斤至八两;蔬菜、水果每天1斤左右;吃多种蔬菜、水果和薯类;膳食纤维食物能增强抗病能力;酸奶可调节肠道的生态环境;不吃早餐者办公室备些零食。每天做到健康饮食,不仅能起到减肥的效果,还能保证你一天的精神状态哦!
你若不离不弃，我便生死相依！你是否也需要这样的一个人来一直陪伴你？ 【世茂天城】顶级相亲会，让爱情来敲门，和单身说拜拜， 距离不是阻拦爱情的障碍，一起勇敢爱吧！
- 你若不离不弃，我便生死相依！你是否也需要这样的一个人来一直陪伴你？ 【世茂天城】顶级相亲会，让爱情来敲门，和单身说拜拜， 距离不是阻拦爱情的障碍，一起勇敢爱吧！
- 小心! 摄糖过多易致“糖上瘾”。甜食至今仍是许多人最爱。我们心情不好时候会吃甜食缓解情绪,但吃太多糖反倒适得其反。近日英国一名女子摄取过量糖分,以至出现抑郁头痛等问题。经检查发现,该女子患上“糖瘾”。糖是一种纯热能物质,它含高热量,除了导致发胖外,还会刺激大脑释放多巴胺而让人上瘾。展开全文
- 一早,小编就隆重地在家宣布,今天是重阳节哦!“重阳节要干什么呢?”重阳自然是要登高远望啦,可是除了登高,我们还能干嘛呢,来温习一下重阳的习俗吧!1、登高,在古代,民间在重阳有登高的风俗,故重阳节又叫“登高节”。杜甫的七律《登高》,就是写重阳登高的名篇。2、吃重阳🔗 网页链接
- #世茂天城，大宅生活#巴基斯坦伊斯兰堡，果农坐在路边出售西瓜，专注等待着买家过问。摄影师：BK Bangash
- #世茂天城，大宅生活#【宁波一中学图书馆无门无管理员 馆名叫“信任” 】有人问：怎么不设管理员？校长：6人一年30万工资，只要丢书不超30万就值；偷书是受教育不够，多看书多受教育，偷拿过书也会放回书架。年终盘点，原来10万册书变成了10万6千册。不教而诛谓之虐，为什么总有人说中国人素质低？展开全文
