三石R立
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@Peale @Sun_Kerwin //@岳阳明: //@sina坊间八卦: 红米抢购页面代码呵呵，自己给自己做延迟就为了看着火，自己在后台先Roll一遍还记录cookie所以你刷到死也还是抢不到。小米一生黑。 原微博 三石R立
今日赛后变速跑5KM+慢走+拉伸，请问各位大牛这排酸方式对吗？备战全马应该什么频率多大量呢？@潇白白 @终小南 @蓝蓝的天 @小猪 @不赖你 @栗子的Liz 原微博 三石R立
酒保根据每个人特点调的，猜哪杯是谁的？@木头湘子 @3cheryl3 @发布框 @蔡老板 @孙融-萝卜 原微博 三石R立
兄弟们，哥哥恢复了！@发布框 @侯建同学 52分钟10KM！外加120力量训练！开心！@失踪的哈那 @蔡老板 你俩也速度走起哟！ 原微博 三石R立
28岁浓墨重彩的画了句号！这一年有过脚踏实地认真努力，有过得意忘形忘乎所以，更有乱花迷人眼看多了精彩的浮躁，一个又一个十字路口选择的迷茫抑或是力不从心！这一切随着年轮转过，宁静的内心更加从容淡定！我将更加热爱我的工作和家人，珍惜每一个走过的朋友，我干了，你随意！29岁生快！加油小伙！ 展开全文原微博 三石R立
【2013渣浪两岸三地跨群high翻天大趴】感谢杜蕾斯对本次活动的倾情赞助！@1968金鹏远 @杜蕾斯官方微博 @杜蕾斯商城 @sina坊间八卦 @sina月老 @sina红娘 @解小法 @发布框 @超级大西西 @木头湘子 @孙融-萝卜 @终小南 @SINA特惠 原微博 三石R立
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