- 【维生素A】能维持皮肤的柔韧和光泽。维生素C、E为抗氧化剂，可防止皮肤下脂肪氧化，增强皮肤表皮和真皮细胞的活力，避免皮肤早衰。铁和铜可使血液充盈皮肤，使皮肤获得足够的营养，避免皱纹的早期出现。注意摄入富含维生素A、C、E及微量元素铁、铜食物，也有利于抗皱。
- 【25岁以后就要做抗皱工作】随着细胞的自我修护功能减弱，一般的保养并不能完全停止肌肤细胞的老化，皮肤续建松弛，皱纹就慢慢出现了。所以生活中还要保持正常的饮食习惯，尽量少熬夜、不喝酒，饮食不要太咸，经常锻炼身体，还要改变大笑、揉脸、托下巴等习惯，才能防止因年龄增大而出现皱纹。
- 【女人美容护肤保养8条】1认真洁面令肌肤变得湿润细腻 2充足睡眠与正常作息以维持体内的新陈代谢 3去除角质后外加按摩，淡化皱纹线条 4重点保养眼部、额头眼角和唇角防皱纹。６化妆时要记着保护易受伤的双唇。７睡觉前手脚保养。８认真对待干性和敏感皮肤保养。
- 【不同人群美白护肤】旅行自由族，美白敌人：紫外线，这类自由族喜欢旅行，所以要美白必须先最好防晒。由于紫外线猛烈。照射后会激活黑色素母细胞，形成酪氨酸酶。随着细胞的不断更新，推移到肌肤的表面来，久而久之黑色素沉淀就会形成斑。另外，肌肤除了产生斑以外，皱纹光老化而引起。
- 【木瓜鲜奶 】最好的补胎果饮,木瓜性温，不寒不燥，其中的营养容易被皮肤直接吸收，特别是可发挥润肺的功能。当肺部得到适当的滋润后，就能更好地行气活血，使身体更易吸收充足的营养，从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻，皱纹减少、面色红润。有催奶的效果，乳汗缺乏的妇女食用能增加浮汁。
- 【这些食物越吃越白】】①豌豆-具有去黑黯、令面光泽的功效；②三文鱼-防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙；③西红柿-所含番茄红素可使皮肤细嫩光滑；④黄瓜-清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏；⑤猕猴桃-富含维生素C。
- 【玫瑰精油调配方案】乳香1滴＋玫瑰1滴＋伊兰1滴＋小麦胚芽油10ml。护肤功效：平时在洗脸时，加入2-3滴此调配精油，长期坚持，不但可以促进肌肤的新陈代谢，同时还能增强肌肤的锁水能力，减少面部皱纹，让肌肤变得细腻紧致。
- 【红酒的美容原理】葡萄酒是纯天然的,100%红酒含有丰富葡萄多酚,能刺激肌肤的暗沉素减退和代谢,美白效果极佳;80%红酒含有SOD素及水油平衡功能,能收敛毛孔,令肌肤纹理柔滑细腻;70%用过红酒面膜的人都会立刻觉得有皮肤拉伸的感觉,抗衰老的能力是维生素E的50倍,是维生素C的25倍,能迅速抵抗自由基。展开全文
- 【教你颈部保养技巧】颈部是常活动的地方，再加上颈部的皮下脂肪容易让颈纹难消除，若不提早作好保养，纹路会很明显。颈部保养先以温和产品进行清洁，再以颗粒细致的去角质霜，以螺旋手法去角质。使用颈霜保养需搭配由下往上按摩三到五分钟，让成份有效被吸收，保湿除纹。
- 【10种食物美容抗衰老】1.樱桃能使面部皮肤嫩白去皱清斑；2.石榴有很强抗氧化作用；3.番茄延缓衰老减少色素沉淀；4.柚子使皮肤光滑细腻；5.黄豆调理雌激素增强皮肤活力；6.葡萄是抗老保湿佳品；7.菌类调节免疫系统；8.燕麦减少脂肪；9.黄瓜对抗皮肤老化减少皱纹；10.柠檬可促进肌肤代谢抑制色素沉淀。展开全文
- 【夜间护肤小知识】①“油”润全身：想要舒缓肌肉压力，可将按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上，慢慢按摩直至其被皮肤吸收。为了避免按摩油弄脏睡衣，最好换上旧衣服再去睡觉。②颈部按摩：颈部的细纹会出卖你的年龄。不妨用滋润性的乳液或乳霜按摩颈部，涂乳液时要轻轻按摩，促使颈部肌肤吸收养分。
- “肌肤初老症”已然成了轻熟龄女性的最新形容词，我们的皮肤从25岁就开始走下坡路，加上城市污染和紧张的生活节奏，肌肤问题更加严重。本期#爱丽美妆星评测#甄选5款热门抗老精华，进行了一场公平、公正、公开的线下盲测活动，想知道最真实的测评结果吗？那就一定不要错过本期《爱丽美妆星评测》！
- 【延缓皱纹出现】眼部细纹产生的根本原因还是干燥、缺水，眼周的皮肤太单薄，保护能力弱，水分易蒸发，较面部其它部位容易产生皱纹。亦有很多原因是自己造成的，因为很多细纹是表情纹，所以要管好自己的双手，千万不要大力揉眼睛，不要眯眼或使劲看东西，一些小表情往往是皱纹出现的罪魁祸首。
- 屏幕盯久了，眼睛会很疲劳，又酸又涩，连带眼角的小细纹儿都出来了。加上春夏期间的困顿让午休变得极其重要，要养神，必须要休息好，但办公室的条件有限，怎样才能见缝插针休息一会儿，每个人都有高招。男人们更愿意去室外抽根烟，吹下牛，办公室的女人们则忙着怎样利用午休时间养颜。
- 【美容小常识】桔子是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。它的美容功效有增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。而最神奇的就是桔子中所含的有机酸还能增强肌肤弹性，用桔皮擦脸还可以缓解面部的小细纹呦。
- 【小红果实的驻颜法】让你更年轻，多吃枸杞或饮用枸杞茶！枸杞含有糖肽，可改善肌肤的弹性，减少细纹和皱纹。另外，枸杞也含有高量的β-胡萝卜素，超过19种氨基酸，以及维生素B1、B2、B6和维生素E。研究发现，口服枸杞汁能预防晒伤以及防止紫外线所造成的光老化。
- 不知不觉到了下午，我们来到了一家咖啡店，小编发现我们的达人@-Lily-婷 也爱自拍哦！今天的她妆容清新，女神范儿十足！据说@nubia智能手机 的拍照效果十分强大呢~ 今天的外拍很愉快，期待更多达人参与到我们的活动中哦！[嘻嘻]
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- 【手膜】方法1：把适量红糖和蜂蜜混合起来，搅拌均匀后涂抹于双手（双脚），15分钟后洗净即可。方法2：准备一副宽松的手套，每天晚上睡觉前，把橄榄油和美加净混合起来，厚厚地涂在手上，然后带上手套睡觉。坚持一段时间以后，双手就会越来越嫩，小细纹都淡化了。
- 【魅力眼妆•眼影巧晕染】一般的眼型会在外眼角三角区域稍深一些，在上眼险中间和眉弓上要揉抹得似有若无，柔润，深浅合适，不显痕迹，以表现眼部的立体感。如果你是敢于尝试的潮MM，这个色彩斑斓的夏天，眼影颜色可以选用更大胆，更跳跃的色彩代替复古系的金属色，湛蓝、荧光橙、亮紫，纷纷出动吧。
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- 胡萝卜味甘,性良,养血排毒,健脾健胃的有效解毒食物。功效:与体内的汞离子结合后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内的汞离子的排除。白萝卜、红萝卜、小萝卜也具有上述功效。适合症状:用于铅、汞超标的化妆品或饮食中铅汞引起的黄褐斑、蝴蝶斑等皮肤问题。
- 【唇部护理】日常护理:1.保湿室内湿度,睡前涂滋润润唇膏;2.长时间空调室工作,先涂润唇膏再涂口红;3.外出涂上防晒润唇膏;4.每周进行1-2次唇部磨砂;5.多喝水;6.每晚按摩唇部;7.有硬皮时切勿用手撕,最好待它自然脱落;8.使用唇部卸妆用品;9.戒掉舔唇、嘟嘴或咬唇等不良习惯#爱丽美颜小贴士#展开全文
- #爱丽美颜小贴士#【护肤妙计:保湿乳按摩活肤】想做按摩不一定非要买按摩霜的,其实我们在每天涂抹保湿乳或乳霜的时候就是最好的肌肤按摩时机。在洁面爽肤后,涂上平日使用的保湿霜,再用指腹画圈的方式按摩脸部肌肤数分钟,就能有效促进肌肤的胶原生成并加强肌肤弹力,令肌肤更具光泽。
- #爱丽美颜小贴士#【唇纹消失术】准备棉花棒、凡士林和护唇膏~①用棉棒厚厚的把凡士林敷在干燥多纹的唇上30秒,使唇部充分滋润;②用棉棒以打圈方式轻轻按摩唇部,加强滋润并带走干燥脱皮;③用卫生纸抿去多余油脂;④最后用护唇膏加强滋润并保护唇部,再涂抹唇蜜或唇膏嘴唇滋润光亮
- 【韩星裸彩妆点燃韩妆热潮】少女时代成员泰妍日前携手某化妆品品牌拍摄一组夏日彩妆写真,展现了清纯、性感、神秘等三重魅力,写真中泰妍以三款妆容出镜,其中以这款蓝绿色缤纷眼妆最吸睛,抛弃一贯的黑色睫毛膏,分别选择了荧光绿与宝蓝色睫毛膏,配上黄色眼影提亮眼妆。查看全文>>
