没人烧饭这是冰箱里能翻到容易上手的东西、今天晚餐自己动手自治三明治、裸麦吐司一片53g营养标签4点、色拉酱6g3点、生菜15g、西红柿50g、土豆75g1点、玉米肠40g营养标签4点！晚餐总计12点！@WeightWatchers慧优体 @菠萝麻花
