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    【五果为助】“五果”一般枣、李、杏、粟、桃等水果、坚果,有助养身和健身之功。一般成年人每天食用水果200~400克为宜。大家不要挑食哦查看全文>>
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    【对女人最好的十大宝贝】1.当归 用于月经不调,痛经,产后腹痛 2、阿胶 改善钙平衡,治疗贫血;3.龙眼干 治血虚失眠及心慌 4.黑豆 治月经稀少 5.黑芝麻 补肝肾,益精血 6.何首乌 治更年期虚烦失眠及急躁 7.海参:滋阴润燥 8.龟甲 治慢性肾炎的高血压 好男人们为你们的女人收藏吧查看全文>>
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