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- #最美女胖子#将脚踝放与另一条腿的膝盖之上,保持平衡然后慢慢下蹲,此时你会感到大腿外侧和臀部的肌肉得到拉伸,跑步之后要双腿都坚持各做一分钟这个动作哦~查看全文>>
- 【婴儿肥手术】所以啊,如果不是万不得已,少吃吃多动动,没啥大不了的,别总把自己往手术台上折腾,脸圆圆的如果不是骨头的缘故,多按摩淋巴,多向上提拉,少吃坚硬的食物,坚持下去是会有改善效果的。【图慎点,慎点,慎点!!】
- #超级减肥王#【11·24总决赛】史上最重真人秀,100天总减重1032斤!十四位选手华丽现身,@孙艺洲 助阵现场认亲,@杜海涛Hito 自曝将加盟第二季!#最美女胖子#及伟佳完美蜕变,誓将美丽进行到底!http://t.cn/8kvQWnV十期回顾:🔗 网页链接 【下周日11·24 CCTV-2 19:00 总决赛】展开全文
- #超级减肥王#【9分钟瘦身操】九个动作,每个一分钟。基本动作,健身菜鸟也能做到,平日里在屋子里疯疯癫癫的女汉子差不多就是这个样子吧第二个和第八个动作,之前一定做好热身,否则第二天起床肩膀和大腿就不是自己的了(超哥的血泪经验)【一会19:30记得看CCTV-2哦,决赛前最后一集了呢】展开全文
【组图:大熊猫“越狱” 体胖腿短跌了个四脚朝天】7日,成都碧峰峡大熊猫保护区,英国摄影师David Jenkins拍下了一只大熊猫试图“越狱”的全过程:找同伴当垫脚石、奋力迈开小短腿、苦苦坚持……最终,还是输给了自己的体重,跌回园内,摔了个四脚朝天,还把“垫脚石小伙伴”压在了圆滚滚的身下。[心]展开全文
- #超级减肥王#中最胖的贾魁博就是个天然呆。因为自身体积太大,很多训练项目无法正常完成。所以就出现了下面的一幕:人家在蹬脚踏车,他坐在地上纯手动默默摇曳,稳如泰山!不过运动后的康复还是不能少的。 我在这里:🔗 网页链接
- #超级减肥王#第六期加长版预告:黑队背水一战,贾魁博独自扛起巨大木桶成就自己;大型挑战沙坑寻宝,减肥王史上选手最想赢的比赛;葛玉萍父母现身,袒露相亲失败的心理阴影;第二次平台期集体降临,黑马突现带领全队转危为安。【本周日CCTV-2 19:30】🔗 网页链接
- 王瑞琴说,感谢#超级减肥王#,让她第一次感受到了集体生活。王瑞琴15岁就为了家庭出来打拼,在商场里卖鞋子,一天下来手上都是鞋子拉链割的口子。后来开饭店的生意蒸蒸日上,就更没有时间守护儿子,只知道自己受过的苦一定不让儿子再受一遍。直到有一天,她恍然意识到,只有物质的爱,却可能是伤害。展开全文
- #超级减肥王#【第五期加长版预告片】:减肥妈妈王瑞琴带病训练,想到儿子重振士气;最强蓝队李峥祖嘉泽兄弟情深,分开后各自带队谁能首战告捷;新器材亮相健身房红黑两队正面交锋;史上最震撼挑战赛:四人拖动巴士车【明晚19:30】🔗 网页链接
- 【#超级减肥王# 郑重声明】:节目播出后,陆续发现有商家超越授权范围擅自利用网络、报刊、宣传单等方式进行不实宣传。微博是大家互相交流、帮助,为减肥一起努力的平台,今后超哥一但发现小广告的存在,将毫不留情拉黑处理,也欢迎大家私信举报!【减肥只有管住嘴、迈开腿,减肥药广告是帮不上忙的】展开全文
- #超级减肥王#【三个月甩掉了44斤赘肉!】Christina Aguilera自爆目前体重106磅(48公斤),三个月前的CA肿的像冬瓜,体重大概有155磅(70公斤),减肥仅用90天不到!三个月不去最爱去的餐厅,不碰最爱吃的食物,陪儿子一起运动!【天下没有胖纸,只有吃货】viaEdwin音乐欧美疯展开全文
- 随着时间的推移,超哥觉得这个十二星座观看#超级减肥王#反应的猜测越来越准了,你们对比一下看看展开全文
- #超级减肥王#对于素食者来说豆腐可是补充优质蛋白质的重点,其中的大豆异黄酮可以产生一定的雌激素效应,改善代谢功能。一般人每天推荐吃差不多二两的豆腐,内酯豆腐以外的石膏豆腐或卤水豆腐还可以补钙。via@营养师顾中一 【所以减肥的朋友们可以用豆腐补充蛋白质啊~】展开全文
- 好感人,贾魁博逆袭成了冠军,第一个想到的是,拿到了豁免权蔡蔡就放心了:"省得她一天到晚在屋里提心吊胆的"