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- 逆半身就四方投接小手返 我还可以回转投 //@直心的十二月: 单手抓的技法你觉得用什么好？
- 回复@直心的十二月: 邹市明老师是学传统的，北京散打组队第一任教练 李宝茹 摔跤加太极 当然也有卜系意拳 梅惠志 八卦形意加摔跤 他们培养了很多散打冠军！
- 四方投 接手 入身 将受身胳膊尽量拉直 外转 降低重心 注意手要保持在自己中线上 为保护受身 外转后将控制手放在受身肩上 提腕 收腰 受身头贴手顺势而倒 取方压制 手刀打击！
- 回复@跤遍天下: 嗯，是公墓那次！有空来北京一起交流下！或者下次我路过沈阳的时候咱们出来聊聊！ //@跤遍天下: 哈哈是卜老立公墓的时候吧，我叫张磊，您怎么称呼 //@一人舞天地舞: 回复@跤遍天下: 哈哈！那自家人了！郭老上次天津纪念会的时候我家父和老前辈聊的非常高兴！
- 天高高在上，冥冥太空，广袤无垠。人脚踏在地下，朝作暮息，生老病死。天无情无义，人有血有肉，天是天，人是人，如何合一呢？ 一年有365天 ------- 而人体有365个穴位； 一年有12个月 ------- 而人体有12条经络； 一年有24个节气 ------ 而人体有24块脊椎。展开全文
- 散打比赛专访跤坛泰斗 - 李宝如，摔跤，散打，武术全球功夫网是在国内外武术、文艺界的鼎力支持下，组织有关专家学者精心策划的综合性功夫网站，于2009年5月正式推出。全球功夫网重点弘扬博大精深的中国武术文化，同时展现其他中华民族文化的独特魅力。在武... 🔗 网页链接
