【如何预防“女伤春”?】天气变化会诱发人的精神心理变化,女性在春季尤其容易情绪波动表现抑郁。阳春时节精神容易疲惫,思维迟钝,烦躁不安,极易激怒;阴雨连绵时,常陷入不知所措、沮丧或抑郁状态。医生建议,多晒太阳多户外运动,多跟人交往,能有效预防抑郁情绪。南方日报🔗 网页链接