潘中华中国
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[戈八之路语2:倒计时29天]去戈壁。大漠斜阳，我背着沉重的行囊，行走在寸草不生的地方，为了实现一个梦想。天很蓝，云很高，我拖着疲惫的脚步，在坚持，在吟唱。因为我知道我会将所有的困惑踩在脚下---张斌海拔188，又名猪头 @浙大应飚 @月圆杭州 @浙大EMBA戈友会 @玄奘之路程雯 @玄奘之路 展开全文原微博 潘中华中国
[健康八法]1、态度:乐观/积极/阳光/淡然; [身体] 2、吃,营养均衡/八分饱/少红肉/多蔬菜水果/离烟酒赌毒; 3、穿, 心/脾/胃/肾/各关节要防寒; 4、住, 向东向南向阳/避噪音/远污染/幅射; 5、行,日8KM量,宜快走慢跑游泳自行车; 6、眠, 早睡不早起,保证七小时; 7、乐,工作生活平衡; 8.金钱,不求富只求足。 展开全文原微博