生活的真谛是：我们要活得简单，但不是简单地活着。晚安，祝各位平安喜乐。
【低头族小心！河南19岁男子深夜玩手机致瘫痪】近日，河南南阳一位19岁男子，玩手机至深夜2点，准备睡觉时，却发现自己脖子僵硬，浑身剧痛，下半身不能动弹。医生诊断，因男子长期保持低头，造成颈椎出血，从而压迫脊髓所致。半夜了，别玩手机了，早点睡吧[打哈欠]🔗 网页链接 @央视新闻
#悟道人生# 有一天“我”字丢了一撇，成了“找”字，为找回那一撇，“我”问了很多人，那一撇代表什么？商人说是金钱，政客说是权力，明星说是名气，军人说是荣誉，工人说是工资，学生说是分数……最后“生活”告诉“我”那一撇是：健康和快乐，没有它们，什么都是浮云！@李开复
【秋季养生第一菜：莲藕炖牛肉】牛肉洗净切成大块，藕去皮切块。锅内放冷水，下入牛肉和料酒，焯水捞出。锅中放油，放入八角等炒出香味，放入甜面酱炒出酱香。下牛肉。放生抽、冰糖，翻炒均匀。加热水大火烧开。转小火炖至牛肉八成熟，放入藕块。再烧至藕块软烂，收汁即可出锅。 🔗 网页链接
