- 准备好做爸爸妈妈了吗？从备孕、怀孕到产后、育儿，小两口要知道的孕育常识都齐活了！真叫个全面。
- 【STOP!!造成脸部皱纹的坏习惯】饮食习惯。如果你想要肌肤保持青春，有句老话说的好“没有比你平时吃什么，全都表现在脸上更真的事情了”。吃太多的糖，甜食除了增加体重以外，还会加速你的肌肤老化。
- 【STOP!!造成脸部皱纹的坏习惯】吸烟。这是脸部皱纹最常见的原因了。LovelySkin.com创始人及皮肤科医生和美容外科医生乔尔.史莱辛格博士已经在一对双胞胎身上试验过，并得到惊人的证明。
- 【肠道干净皮肤才好看，盘点清洁肠道几把“扫帚”】全谷食物。燕麦、糙米等全谷食物含有丰富的水溶性膳食纤维，能够有效降低胆固醇、清洁肠胃、调节血糖，还能帮助肠道代谢一些致癌物质。
- 【肠道干净皮肤才好看，盘点清洁肠道几把“扫帚”】海带、黑木耳等菌藻类食物。它们含有大量植物胶原成分，能有效促进体内废物排出，减少便秘，清洁肠道，是人体新陈代谢的好帮手。海带不论煮汤、炒或凉拌，味道都不错，烹调时放几滴醋，不但可以调味，还有益于钙的吸收。
- 【肠道干净皮肤才好看，盘点清洁肠道几把“扫帚”】豆类。豆类中含有大量非水溶性膳食纤维，能够减少食物在肠道内的停留时间，预防便秘，降低结肠癌风险。黄豆、黑豆等豆类中含有丰富的卵磷脂，它是分解油脂的“高手”，能促进脂肪代谢。
- 爱情33律。中国妈妈没有教给女儿的，不懂这些明显会吃亏。看看吧。via 毛路
- 【摄入过多精制碳水化合物可诱发糖尿病】美国两项分别针对华人女性和黑人女性的研究发现,白米和白面包等淀粉类食物有可能增加她们患糖尿病的风险,其中经常吃高糖值食物,以及白米、白面包和面条的华人女性患病几率更高。
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- 【20岁的避孕焦点】上环时要注意以下几点：最好选择在月经周期的第11-17天到医院上环。上环后应休息2天，1周内不要干重活，2周内禁止性生活和盆浴，保持外阴部清洁。上环后的第一次月经后要去医院检查一下，看看环有没有移位，3个月后再检查一次，以后每年检查一次。
- 【女人必看！妳所要知道的私密处重要知识】甜食间接可影响女性子宫卵巢。甜食是很多女性的心头好，饭后闲暇来一块蛋糕，奶酪，让很多人觉得很过瘾。然而中医理论说甜食是属于膏粮厚味，过食后人容易痰湿积聚，冲任失调，如果是女性就会影响到卵巢，造成不排卵，内分泌失调等，从而影响到子宫。
