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樱桃----排毒、美白两不误。樱桃也被公认为是“去毒水果”,具有为人体去除毒素及不洁体液的功效,有良好的通便作用,对肾脏的排毒也有相当的帮助。另外,樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤,有效抵抗黑色素的形成。其所含的果酸还能促进角质层的形成。 原微博 BaseFormulaLtd芳程式
英国男吃中餐瘦38kg 英国每日邮报报道,马特·雷格斯在一个中餐馆上班,最胖的时候有127公斤 ,胖得脚踝都快要无法承受他的重量。就在他苦恼之际,他发现餐馆的厨师吃自己做的中餐,身材很好,他受到启发,自此之后每餐都如法炮制,坚持不懈,终于成功地减少了38公斤赘肉。中餐,走起 展开全文
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据英国每日邮报报导,近日,英国爱丁堡玛格丽特女王大学的科学家们提出:经常吃石榴可以降低饥饿感,增加饱腹感。石榴纤维帮助有助清肠。石榴里细小的果蔬纤维对肠道排毒是很有帮助的,特别建议经常便秘的MM们可以经常吃哦。此外,石榴含有一种强效的氧化剂,能比红葡萄酒、绿茶等更好地中和自由基。 展开全文
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