【早起排毒的六个好方法】1.多喝水--可以促进毒素排出；2.早餐多吃粗粮和水果；3.运动--快走30分钟，或者做健身操；4.深呼吸--大口的呼吸新鲜空气，为肺部做一次大扫除；5.按时排便；6.腹部按摩--用手掌在腹部顺时针按摩50下，再逆时针重复同样次数。[耶]
人一定要旅行，尤其是女孩子。一个女孩子见识很重要，你见的多了， 自然就会心胸豁达，视野宽广，会影响到你对很多事情的看法。 旅行让人见多识广，对女孩子来说更是如此， 它会让自己更有信心，不会在物质世界里迷失方向。 情感心理
