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[雪人]//@人民日报: #健康益起来#【南方娃,预防冻疮从“小雪”开始】冻疮多发生于严寒季节,一般在气温5℃以下时发生。预防冻疮,注意局部保暖,天气寒冷时外出要使用口罩、手套、防风耳套、围巾等。平时应经常自己按摩手、足及耳廓等部位,促进这些器官的血液循环。祝福这个冬天,不为冻疮烦恼! 展开全文【今日,小雪】①此时节温度逐渐降到0℃以下,但“地寒未甚”,虽开始降雪但雪量不大,故称小雪。②一般在每年11月22日23日,视太阳到达黄经240°时为小雪;③心宜静,食宜暖。④冬令进补,可适量食用温性或热性食物,以提高机体的耐寒能力。⑤天冷了,提醒家人御寒保暖。养生秘笈↓↓ 转发 5027评论 730 原微博 yoyo在云端漫步
渺沧海之一粟//@Pioneer花医生: 人类渺小却勇敢。 //@即骑白鹿访名山: 人类真伟大!//@Nefertari: 哇哦! 原微博 yoyo在云端漫步
常羡人间琢玉郎,天教分付点酥娘;自作清歌传皓齿,风起,雪飞炎海变清凉。 万里归来颜愈少,微笑,笑时犹带岭梅香;试问岭南应不好?却道,此心安处是吾乡。——《定风波》苏轼 背一首基调明快愉悦的词送给这个周末,也给马上要考试的自己加嘞个油~> <~ 原微博