- 【护肤小贴士】秋冬皮肤较干燥缺水,浴后可采用植物精油进行全身的皮肤按摩,一方面涂抹能将皮肤表面的水分密闭封藏起来,另一方面手法按摩能消除神经的紧张、促进血液和淋巴循环,使肌肤充满活力。并且全身的精油按摩尚能调整情绪、改善睡眠,有助于身心健康。 @小麦家精油-唐远丽
- 【你缺维生素吗】1、眼干涩：缺维生素A、胡萝卜素。2、口臭：缺维生素B6、锌。3、牙齿不坚固：缺维生素A、钙，铁。4、嘴唇干燥：缺维生素A、B2。5、贫血、手脚发凉：缺维生素B6、铁叶酸。6、易疲劳、精力差：缺维生素B1、B2、B6。7、脱发、头皮屑过多：缺维生素A、B6、锌、钙。你的身体有这些信号吗？展开全文
- 日常护肤中有多少人会忽略这个部位？怕麻烦还是根本就忘了还要照顾这部分的肌肤？难怪说脖子是最出卖女人年龄的地方。这块曝光率过高的部位不像身体其他部分，它更单薄，更容易暗沉。建议每周两次，用脸部去角质产品，从下往上的按摩打圈。@唐远丽 @艾琳乐天派 @阿里-芹菜
- 【薰衣草】法国普罗旺斯薰衣草世界文明，薰衣草的香芬有很好的安神镇定功效。檀香精油和薰衣草精油舒缓紧张焦虑、安抚情绪、促进睡意，可以各5滴滴入100ml的水中喷洒在床上；痘痘红肿，滴几滴在水中稀释，用化妆棉敷在患处，可达到消炎抗敏功效。薰衣草还能通经，妇女怀孕初期应避免使用！@唐远丽 展开全文
- 【失眠】间歇型失眠：马郁兰：薰衣草：柠檬=1:3:2；焦虑型失眠：罗马洋甘菊：檀香：柠檬=2:3:1；快速入睡：薰衣草+天竺葵+印度缬草，印度缬草是印度阿育吠陀里面一个比较传统用的油。由于需求量小，一般没有单独卖的，小麦家精油可提供配制。@唐远丽 @尙在魜間 @艾琳乐天派 @贾国莉 @护肤方法 展开全文
- 女性经期如何丰胸#①木瓜牛奶，效果加倍；②酒酿蛋，将酒酿加入煮好的蛋中，再加一点糖；③种子、坚果类食物，黄豆、花生、杏仁、核桃、芝麻；④维生素A食物，花椰菜、甘蓝菜、葵花子油；⑤B族维生素食物，粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉；⑥富有胶质食物，海叁、猪脚、蹄筋。@唐远丽 @艾琳乐天派
- 【心情不好吃香蕉】德国营养心理学家研究发现，愉快的情绪，与大脑一种叫5—羟色胺的物质有关，而香蕉则含有这种能帮助大脑产生羟色胺的物质，这种物质不但能促使人的心情变得快活和安宁，甚至可以减轻疼痛，又能使引起人们情绪不佳的激素大大减少@唐远丽 @艾珺Aj @艾琳乐天派
- 长期穿高跟鞋上班，感觉脚很疲劳，为了缓解疲劳感，回家后我总要用一盆温水泡脚。浸泡后，就是第二步了，脚部按摩。因为我的睡眠不太好，通过找到相应足底穴位反复进行按压以此促进血液循环，从而改善睡眠质量。可以用脚部护理油按摩效果更佳@唐远丽 @艾琳乐天派
- 15ML基础油+5滴薰衣草+5滴柠檬草+5滴迷迭香 基础油：可选用很多种，荷荷巴油Jojoba Oil、甜杏仁油Sweet Alomdond Oil等 薰衣草Lavender：促进血液、淋巴循环，改善浮肿 柠檬草Lemongrass：帮助分解脂肪，成为甘油和脂肪酸 迷迭香Rosemary：针对浮肿、肌肉，可以舒经活骨@唐远丽 @艾琳乐天派 展开全文
- 【美肌日记】在皮肤的组织结构中有个极重要的结构称为角质层，角质层含有天然保湿因子可自动补足肌肤所需水分，但嘴唇几乎没有角质层，自然少了角质层该有保护及保湿作用，加上双唇没有皮脂腺，无法分泌适当油脂，当空气干燥时，更易流失水分而产生干裂、粗糙、暗沉等现象。@艾琳乐天派 @洋妮儿88
- @唐远丽 @艾琳乐天派 你有斑点，你装纯情，你有肥肉，你装内涵，你有痘痘，你装可怜，你有斑点有痘痘 还有肥肉，你说看重外表的男人都肤浅，你说你内心美才是真的美，性取向正常的哪 个男人不喜欢美女？哪个男人不是看见丝袜妹流口水？不然你就选择忍耐选择继续装 ，要不你就选择小麦家精油~~欧耶~~~展开全文
- @艾琳乐天派 【减肥8个小窍门】①多喝水，不喝高热量饮料；②多吃鱼和鸡肉，少吃猪肉和牛肉；③中餐过后可以尝试下逛街采购；④别忘了收腹挺胸；⑤别在冰箱里塞高热量零食；⑥晚餐后站一会；⑦尽量让自己忙着；⑧休息日多运动。一起来学习更多减肥方法，快速打造好身材吧！
- @唐远丽 @艾琳乐天派 @哈哈儿1978 【超简单美白，五种水助你消灭斑点】①每日喝1杯西红柿汁可防治雀斑；②大米黄瓜粥防治祛斑；③常饮柠檬汁，可以白嫩皮肤；④黑木耳祛除黑斑；⑤每日早晚洗完脸后，以鲜胡萝卜汁拍脸。
- @唐远丽 @艾琳乐天派 减肥、塑身窈窕：促进身体代谢功能的精油，通过按摩，分解燃烧脂肪，达到窈窕目的。(按摩手法: 按摩于减肥部位，可作一捏一按的按摩动作，每日一次,连续四周，效果显著)1.柠檬10滴+迷迭香10滴+葡萄柚10滴+甜杏仁油30ml 2.薰衣草2滴+迷迭香5滴+茴香2滴+杜松5滴+小麦胚芽油20ml展开全文
- @唐远丽 @艾琳乐天派 @哈哈儿1978 今天问老婆知道为什么猴哥在西游记里一吹人或者妖怪他们就晕过去了吗？老婆弱弱的来一句因为...猴哥五百年都没有刷牙了！！！！！木有刷牙！！！
- @哈哈儿1978 @艾琳乐天派 @微博小秘书 @消灭青春痘 具调节皮脂分泌功能的精油，能适度调节荷尔蒙分泌并净化肌肤，温和治疗并消灭青春痘。 配方1：肉桂2滴＋檀香1滴＋茶树2滴＋荷荷芭油10ml 配方2：依兰1滴+鼠尾草2滴＋薰衣草2滴＋荷荷芭油10ml 痘痘皮肤有救了！！
