有位研究睡眠的专家告诉我，睡眠质量好不好不在于睡多长时间，也不在于深睡时间多少。在于深度睡眠和轻度睡眠的周期是否正常，一般要超过七个周期才好。
转【很经典的几句话，喜欢的转走】1、得之坦然，失之淡然，顺其自然，争其必然。2、马在松软的土地上易失蹄，人在甜言蜜语中易摔跤。3、运气就是机会碰巧撞到了你的努力。4、如果不读书，行万里路也不过是个邮差。5、所谓门槛，过去了就是门，没过去就成了槛。6、视爱情为奢侈品，有最好，没有也能活。展开全文 转【为人处世心理】努力避免成为最失败的十种人：1.高智商低情商的人；2.鼠肚鸡肠的人；3.不自信的人；4.不识人情世故的人；5.坐井且不观天的人；6.内心封闭的人；7.一毛不拔的人；8.曲意逢迎的人；9.不顾及别人感受的人；10.经不起挫折的人 看微博一公司管理费、招待费太高，一大官出面让公司总裁签字背书。另一公司因三亿多元招侍费（不只这件事）被记者曝光，记者被跨省了。我们公司这些费用共四项，每个人随便报销，无任何人审批。月底按人按金额从高到低排序在全公司公布。费用逐月大幅度下降。同事与我吃饭再没人抢着结帐了。 #薄熙来案庭审#【王立军：薄熙来打我一拳】王立军：他开始大骂，绕过他桌子走到我跟前，突然打过来一拳，打得我左耳，不是一巴掌的问题。我嘴巴流血，耳朵流东西。我还是很平静的说，这个事应当面对。他拿起水杯就摔在地上。说，我绝不接受。他又想过来实施暴力，被别人扛了一下。🔗 网页链接
