#百泓养生# 【春季犯困】春季犯困 乍暖还寒，是感冒等季节性疾病流行的时候;另外气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。该时节可以多吃一些适宜的水果，如罗汉果、梨、莲子、枇杷等以预防疾病或缓解靖痛。
#百泓养生#【玉米煮得越久越抗衰老】玉米有7大养生功效：1.抗衰老；2.健脾益胃；3.防动脉硬化；4.防癌；5.美肤护肤；6.降糖；7.通便。其中对眼睛的抗衰老功效尤其显著，而且加热时间越长的玉米，抗衰老作用越好。所以喜欢玉米的朋友不妨煮一锅玉米汤，既能喝汤暖身，又能抗衰老，一举两得。
