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关元穴：恢复老人青春活力。穴位名称：关元穴位于脐下3寸处，也叫丹田。它就像身体的一个阀门，将元气关在体内不致泄漏。它是男子藏精、女子蓄血之处，是元阴、元阳的交关之处，也是元气的关隘，所以叫“关元”，是我们固气保健的要穴。适宜症状：各种生殖系统疾病。也可用艾灸~~~ 原微博 首嘉产后恢复中心金沙店
最近小编遇到很多妈妈都有乳房硬块的现象，刚开奶几天乳房有硬块可能是乳腺管被堵塞，影响了乳汁的排出，长时间的奶汁淤积容易引发急性乳腺炎，可以通过按摩用热毛巾湿敷，看硬块会不会变软。几天就会好了 。如无好转，建议可通过专业的通乳机构解决。再或引发伴有高温高烧现象，请立即前往医院就诊。 原微博 首嘉产后恢复中心金沙店
很多女性都会发现乳头乳晕颜色越来越深，孕期妈妈因为色素沉着，变深是正常的。但现在一些未婚女性也会有这样的情况，这与平时文胸面料选择有关，尽量不要穿带海绵的文胸，乳房不透气无法呼吸就会造成色素沉着。断奶后的妈妈除了选择正确断奶方式，建议穿调整型文胸避免胸部下垂外扩。健康热线87328825 展开全文原微博