本周跑番禺大刀沙岛+观龙岛，沿着江边分部着两个大村，还算原生态。原以为是个很少外人来的偏僻之处，结果发现一些周末来打理作物的城市白领，还有几队准备比赛探路的自行车友。折返合计16公里，一路无遮阳，夏天跑那是相当辛苦！尤其是回程，一览无遗的平直路，估计和郑马有一拼哈
