邢_宝_贝
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转发微博 【你好，冬天】告别最后一个秋日，#今天，立冬#。清霜、红叶，是不是感觉还未饱尝这秋天，转眼已踩在了2013年的尾巴上？时光如飞，既然一去不复返，那就不必贪恋。加倍珍惜，莫让寒冷阻挡你的脚步，莫让畏惧抑制你的冲动。加倍努力，圆一个旧年的心愿，许一个来年的春阳。再见，秋日！你好，冬天！ 展开全文转发 10251评论 1451 原微博 邢_宝_贝
//@人民日报: 【[话筒]睡眠不足的危害】①影响大脑思维，注意力不集中，降低工作效率；②青少年睡眠不足，影响正常发育；③容易衰老：产生黑眼圈、眼袋、色斑，皮肤干燥无光泽；④可导致神经衰弱、感冒、胃肠等疾病，免疫功能下降而增加患癌症、心脏病、糖尿病和肥胖症等疾病的风险。今晚早点睡吧！ 展开全文【中国睡眠指数发布：河南郑州第一，广东东莞垫底】2013中国睡眠指数发布，为64.3分，刚过及格线。不同城市之间的睡眠状况差别较大。其中，郑州以65.4分领衔排行榜，东莞以59.5分排名垫底。超五成认为工作压力大影响睡眠，14%凌晨12点还没睡觉。昨晚你几点睡的？补个午觉？[打哈欠]（人民日报海外版） 展开全文转发 3302评论 734 原微博