#真菜食学# 【炸松肉】1.土豆洗净去皮,切大块上蒸锅蒸熟,稍凉后用刀碾碎。2.大葱、姜洗净切碎末。3.将牛肉馅与熟土豆、豆腐、大葱、姜加调料混合搅拌成馅。4.油皮展开,淀粉加少许的水和成浆,刷在油皮上。5.铺上肉馅再铺盖上一张油皮,用刀侧面压紧实。6.切条,用油炸熟即可。[花心](via:网络)展开全文 #真菜食学# 【芙蓉花奶茶Lotus Milk Tea】这款奶茶,可以滋润养颜,护肤美容,让你面如芙蓉。材料:热开水400毫升、蜂蜜30毫升、奶精粉16克、芙蓉花8克。制法:锅中倒入热开水、蜂蜜、奶精粉,以大火煮至溶解。放入芙蓉花,以小火煮1—2分钟。(via:网络)#七夕●我知爱人心# 怎样的表现才能证明你对TA的真爱？怎样的了解才能说明你对TA的知心？七夕将近参与#七夕●我知爱人心# 亲密大考验，用最特别的方式来示爱你的知心爱人，测试你对TA的知心程度，就有机会获得苏泊尔炊具送出的臻晶不粘无油烟炒锅！速速戳图了解参与，让夏末留住你们浓浓的爱情味道吧！展开全文 #解密舌尖2# 之《笋干炖鸡》！在《舌尖2》的第三集《时节》中出现的笋干炖鸡，无论是从它的营养价值还是烹饪手法，它都算得上一道有讲究的大菜！煲汤当然要用我们的新陶养生煲，锅身高品质天然材质，采用进口矿石，可保持食物原汁原味，使其更加美味！想烹一道营养大菜跟@卤煮鲍鱼 老师学起~ ~#解密舌尖2，我敢来挑战# 主题活动第四期参与奖获奖名单大公开啦！请获奖的亲们在三个工作日内将各人姓名和手机号私信给小苏，我们奉上奖品10元话费以感谢大家的支持！参与奖的获得与其他奖项不冲突，此外，在6月11日前，大家继续关注舌尖2，解密舌尖美食并分享赢炊具豪华大礼哦~~[爱你]#食客晚安# 【芒果小圆子】1.糯米粉 木薯粉 清水揉成团，搓成小圆子，水烧开下入小圆子至浮起，捞出放冰水中激冷备用。2.芒果切开，去皮取果肉切成粒，其余用搅拌机打成泥，加入适量冰水和蜂蜜拌匀放入冰箱冷藏，吃时加小圆子。果香带着奶香，再加上弹牙的小圆子，吃前冰镇一下味道更好哦~（via：网络）展开全文 #食客晚安# 【香菜杂鱼汤】1.小海鱼处理好，香菜洗净切段备用。2.坐锅热油，放姜丝爆香，鱼入锅煎至两面金黄。3.煎鱼时，取一个砂锅，倒入适量的水煮开，把煎好的鱼移到砂锅中，大火煮成奶白色，撇净浮沫，保持中小火煮10分钟。4.汤中放入香菜，加盐即可。劳累了一周，喝碗鱼汤补一补哦！（via：网络）展开全文 #食客晚安# 【水果百合】1.百合用适量的水和冰糖,煮开后,转小火再煮6分钟左右关火2.利用煮百合的时间可以将黄桃,苹果切成丁3.将黄桃丁和苹果丁加入百合里面即可。养颜瘦身又爽口,这样的汤食,大家请不要错过哦~[lb嘿嘿] (via:网络)小苏点评#这样的爱是万万割舍不了的啊！[可怜]//@舌尖上的中国第二季 : 《舌尖2》中囊括了更多中华美食，而在美食背后，真正触碰心底的仍是那份最单纯最朴实的感动。就像去西藏看到透亮的长空，清澈的湖水和质朴的笑脸，总有那么一刻会让你润湿眼眶，这就是舌尖2在传承文化的同时带给你的精神慰藉。 展开全文 #舌尖2# 小伙伴们，等了那么久，《舌尖上的中国》第二季今晚真的真的真的就要和大家见面了！今晚CCTV-1综合频道 21:00、CCTV-9纪录频道 22:00播出的是第一集《脚步》。在播出之前，你都准备好各种“舌尖”必需品了吗？比如零食、饮料、纸巾……🔗 网页链接 #解密舌尖2# 《舌尖上的中国》第二季开播在即,如何将舌尖美食端上大众餐桌?作为《舌尖上的中国》第二季全媒体赞助商,苏泊尔炊具联合文怡美食生活馆将在《舌尖2》开播第一时间解密舌尖2美食做法秘笈,让每个都能在家亲手烹饪中华经典美味,届时系列解密视频将在苏泊尔炊具官微呈现,敬请期待!#幸福早点到# No one can be happy, only you hold the force.快乐没有谁可以左右,只有自己用力握紧。宝贵的早上时光没有谁可以夺走,只有自己能去把握。那么,好好享受我们各自的早安时光吧,大家早上好![高兴]#吃货眼中的春节# 初七开始炸年糕咯!年糕因为谐音“年高”,寓意着年年高升,再加上有着多种多样的口味,几乎成了新年家家必备的食品。年糕的式样有很多,方块状的黄、白年糕,象征着黄金、白银;也有条状的宁波及福州年糕,造型模仿银条,都是以形状寄寓新年发财的意思。2014祝大家“年年高”!展开全文 #新春开门七件事# 之酱 很多人爱吃辣,离了辣椒酱吃不下饭。其实自己动手做辣椒酱很简单:1.将辣椒洗净、剁碎。2.锅里放碎辣椒500克、白醋100克、白糖100克、黄酱100克。3.准备大蒜100克,切碎。4.用中小火烧热锅里的辣椒至熟,然后放入大蒜末,再加入10克鸡精,完成!怎么样,炒个试试吧?展开全文 #无油烟时间到# 终结厨房油烟，小苏有妙招！你的厨房无油烟时间到！参加苏泊尔“无油烟时间到”活动，轻松答题，获得无油烟妙招，中午12点准时抽奖开启无油烟时间！测试结果不敢直视？no problem，火红点2代无油烟炒锅帮你轻松和油烟say goodbye！活动地址：🔗 网页链接 #双飞or光棍，幸福大PK# 光棍节将至，屌丝、土豪、宅男、腐女，你是已经脱“光”还是在脱“光”的路上？情侣秀甜蜜，光棍节也要吐槽幸福，到底是情侣情谊浓还是光棍欢乐多？那就来个幸福大PK吧！即日起至11月12日，转发此微博，评论#双飞的幸福# 或者#光棍的幸福# +你的幸福，就有机会获脱“光”豪礼！展开全文 #美味早安# If you want to enjoy the life with target together, rather than someone or something.如果你想过得快乐,把生活跟目标联系在一起,而不是跟某个人或某些事。(via网络)早上好,各位~~~虽然只有一天假期,但还是开心呀!展开全文 #百味舌尖 神厨在身边# 江湖高手总隐于市井，美食界的武林高手也不止在高档餐厅星级宾馆才能碰到。酒香不怕巷子深，小吃店也会有大厨师！无论他是路边摊的小老板，还是犄角旮旯卖臭豆腐的师傅。只要他的好厨艺能惊醒你的味蕾，都请你和大家一起分享把他（她）推荐给我们。活动地址🔗 网页链接 #健康生活 # 【每天足量饮水,合理选择饮料】轻体力劳动者每天最好保证2000毫升,相当于3瓶半550毫升的矿泉水。特殊作业条件下和高强度行业的工作者,要注意额外补充水。(via网络)展开全文 #巧烹舌尖美食# 【腊肉 爆芥蓝】腊肉 50克、芥蓝300克、食用油30克、精盐1/2小匙、白糖1/2小匙、味精1/2小匙。芥蓝洗净斜切成片,放沸水中焯一下捞出;腊肉 洗净放沸水中稍煮片刻捞出,斜切成片; 锅内放油,烧热,放腊肉 煸香后放入芥蓝翻炒,放盐、糖炒匀即可。(via网络)展开全文 #真不锈2代# 苏泊尔真不锈2代健康铁锅，突破实现4倍耐盐，8倍抗酸，采用精铁钢化工艺，耐盐更耐酸，实现“油盐酱醋真不锈”的效果！它的无涂层不锈技术，坚固耐用，尽享酣畅淋漓的自由烹饪体验，苏泊尔真不锈2代健康铁锅是你厨房生活的最佳伴侣！#爱在七夕秀“情”书# 寻找告白的勇气？沉浸在热恋中？还是已经结婚并习惯了彼此相伴的日子？每段爱情里都不能缺少情话的滋润！爱她就要做她平底锅下的“灰太狼”，七夕情人节之时，写微小说来秀 “情”书吧，不论是真实的回忆还是动人的故事， 将有机会获得苏泊尔米奇平底锅作为送给爱人的情人节礼物！展开全文 
