- 【洋葱能促进肠胃蠕动,加强消化能力】且含有丰富的硫,和蛋白质结合的情形最好,对肝脏特别有益,因此有助于排毒。煮一锅以洋葱为主的蔬菜汤,加入绿花椰菜、胡萝卜、芹菜等多种高纤水果蔬菜,能分解体内积累的毒素,有助排便。
- 【睡眠不规律会对超过1000个基因造成严重破坏】美国《国家科学院院刊》近日刊登一份新研究表明,睡眠不规律会对超过1000个基因造成“严重破坏”,这可以解释为什么老上夜班、时差失调会导致一系列健康问题。
- 【多吃膳食纤维保健康】膳食纤维来自植物性食物如水果、蔬菜、豆类、坚果和各种谷类,功效:1.有利于食物的消化吸收;2.降低血清胆固醇,预防冠心病;3.预防胆石的形成;4.促进结肠功能,预防结肠癌;5.防止能量过剩和肥胖; 6.维持血糖正常平衡。
- 【胃病爱找7种人】据世界卫生组织统计,胃病的发病率高达80%,且日渐年轻化。如果你符合下面的“标准”,那么当心胃病找上门。1.加班熬夜族。2.不吃早餐族。3.餐后运动族。4.吃饱就睡族。5.天天吃撑族。6.小病隐忍族。7.无辣不欢。
- 花时间,我陪你。好照片,秀出来!带着孩子,美美地看花来[围观]
- 爱心型项链,应该是大多女孩都喜欢的吧,淘了一款,用来送小女生,应该不错噢!
- 我家小妞爱画画,每次去广场总要画些石膏啊,填色画什么的,都不便宜啊.给她在网上淘了几款小型数字油画——梦蕾数字油画,价廉物美,真是爽歪歪.[哈哈]
- 忘形无添加环保指甲油,没有一般指甲油那种刺鼻的味道,反而带着一种清香,非常好闻。[赞]
- #去春游放风筝喽!# @一起微体验 春暖花开,凉风习习,正是放风筝的好天气!台州市民广场,正值周末,N多小朋友正在放风筝,于是我们也来小试牛刀——风筝上天啦,好开心![哈哈]
- 漂亮的纸玫瑰,纸香皂,我家小妞用得欢,哈哈,你不妨也试试.
- 领奖了——小学第一学期得的奖,第二学期开学典礼的时候隆重颁奖,领奖的孩子们个个笑开了花[哈哈] 让镜头留个这个值得纪念的时刻吧!
- 开学前二天,送沐去看了她一直心心念念的大电影——爸爸去哪儿了。以往一直要大人陪伴的妞,这次两孩子一起去看,我就没有买票入场,不过在门外候场,[哈哈]。第一次放开大人的手,孩子也是蛮开心滴[呵呵]
- 欢乐的假期总是短暂。明天该上班工作喽!孩子们今儿这家明儿那家的,玩得不想作业不想上学了[哈哈]该收心喽
- #母亲节的惊喜#+ @一起微体验 今年母亲节,我家宝贝给了我太多的惊喜,太多的感动!宝贝不仅亲手做了好多礼物送给我,更是不停地在我耳边说:妈妈,母亲节快乐!妈妈,我爱你!为人母的自豪感,不言而喻啊!
- 【右侧卧是女人最佳睡姿】俯卧睡会影响胸部发育;仰卧睡易诱发子宫后位;左侧卧因为会压迫心脏,可能引起不适,所以并不理想;而右侧卧没有上述睡姿可能导致的问题,自然就成了最值得向女性推荐的睡姿。