- 【中国饮茶礼仪】请人喝茶，要将茶杯放在托盘上端出，并用双手奉上。茶杯应放在客人右手的前方。客人则需善“品”，小口啜饮，满口生香，而不是作牛饮。茶道礼仪流程：1嗅茶；2湿壶；3装茶；4润茶；5冲泡；6浇壶；7温杯；8运壶；9倒茶；10敬茶。
- 【手拿品茗杯的最美姿势】初学喝茶之人面对小小的品茗杯时，常常不知道如何“下手”。茶道礼仪中“三龙护鼎”的手法，优美的同时也不用担心杯子易掉落。——品饮时，用右手食指、拇指拿杯，中指顶住杯底，戏称“三龙护鼎”。
- 【品茗六忌】1.茶助阴，勿夜间饮，“早不酒，晚不茶，五更不采花。”2.隔夜茶，恶如蛇。3.茶宜常饮，不宜多饮。常饮则心肺清凉，烦郁顿释，多饮则微伤脾肾，或泄或寒。4.饮之宜热，冷则聚痰。5.脾胃虚寒、血弱者勿常饮未发酵茶。6.大渴及酒后饮茶水入肾经，令人腰、脚、膀胱冷。
- 【茶叶的几大妙用】1、上车前喝些浓茶水，可预防晕车。2、燃烧废茶叶，可以消除恶臭味。3、喝了剩的湿茶渣可将油垢洗去。4、茶叶晒干后，装在枕芯里，有平肝降压作用，对高血压、偏头疼有辅助疗效。5、废茶叶来煮鸡蛋，味道清香可口。6、口内发臭，用浓茶含漱，可除去臭味。
- 【著名的茶水组合，你还知道哪些？】扬子江中水，蒙顶山上茶；狮峰龙井虎跑泉；顾渚紫笋金沙泉；碧螺春，太湖水；君山银针柳毅泉；黄山毛峰人字瀑；雁荡毛峰大龙湫；武夷岩茶九曲溪；莫干黄芽剑池水；齐云瓜片淮源水。
- 【牙和茶】茶不仅对身体健康有益处，科学家还发现了茶叶的另外一个优点：保护牙齿的作用。茶水中含有丰富的氟和茶多酚等成分，可以达到防龋固齿的功效。因此，饭后用茶水漱口可以保持口腔卫生。另外，茶叶中的糖、果胶等成分与唾液发生化学反应滋润了口腔的同时，还增强了口腔的自洁能力。
- 别让生活的压力挤走快乐，不管昨天发生了什么，不管昨天的自己有多难堪，有多无奈，有多苦涩，都过去了，不会再来，也无法更改。就让昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛远远地带走吧，而今天，要收拾心情，继续前行。让豁达成为习惯，坦然面对生活中的喜怒哀乐，用心去感受生活，生活就会给你回报。
- 学会微笑，渐渐地你的气质会越来越好；学会适应，渐渐地你的处境会越来越顺；学会理解，渐渐地你的知己会越来越多；学会包容，渐渐地你的生活会越来越美；学会欣赏，渐渐地你的人际会越来越广；学会谦让，渐渐地你的肚量会越来越宽；学会良善，渐渐地你的世界会越来越净。
- 人生的幸福，一半要争，一半要随。争，不是与他人，而是与困苦。没有唾手可得的幸福，发愤图强，主动争取才能一步步接近幸福。随，不是随波逐流，而是知止而后安。能力与条件的限制，很多人事只能随遇而安，随缘而止。争，人生少遗憾；随，知足者常乐。最怕该争时不争，该止时不止，总在纠结中痛苦着。
- 【为何叫三才杯】 茶人们习惯于把有托盘的盖杯称为[三才杯]，杯托为[地]，杯盖为[天]，杯子为[人]，意天大、地大、人更大；人行天地间，顶天立地，品行端洁。一同端起品茗，寓为[三才合一]，求得圆满。有茶相伴，日日是新日。你今天三才合一吗？
- 事留三分，凡事太尽，缘分势必早尽，以平常心做人，以进取心做事，凡事努力于过程，随缘于结果。无所得，无所失。
- 【喝茶不洗杯，阎王把命催】介 绍几种除茶垢的方法：（1）金属质地茶隔上的茶垢，可用醋浸泡。（2）茶杯或茶壶上的茶垢用海绵蘸盐摩擦，可轻易去掉。（3）玻璃杯上的茶渍，可用牙膏或打碎的鸡蛋壳擦洗，再以清水洗净。
- 【手拿品茗杯的最美姿势】初学喝茶之人面对小小的品茗杯时，常常不知道如何“下手”。茶道礼仪中“三龙护鼎”的手法，优美的同时也不用担心杯子易掉落。——品饮时，用右手食指、拇指拿杯，中指顶住杯底，戏称“三龙护鼎”。(转)
- 注意你的思想，因为它将变成言辞；注意你的言辞，因为它将变成行动；注意你的行动，因为它将变成习惯；注意你的习惯，因为它将变成性格；注意你的性格，因为它将决定你的命运。”——撒切尔夫人[蜡烛]
- 【性别与茶】男人适合喝绿茶、乌龙、生普和武夷岩茶，此类茶刚猛，茶气下沉，通络、去毒功效最佳；体质不寒的女孩可多喝抗辐射的绿茶，如碧螺春、黄山毛峰、信阳毛尖，此类茶维C含量丰富，养颜美容；体质偏寒的女性宜多喝红茶，红茶性温活血，安宫暖胃，对女性有较好的养生作用。（转）
- 心静者高，高者俯瞰世界；心和者仁，仁者包容万物；心慈者深，深者淡对冷暖；心慧者安，安者笑对人生。（转）晚安
- 【健康之道】八种茶不宜喝：1、浓茶—富含咖啡因、茶碱，导致失眠伤肠胃。2、霉变茶—含大量毒素。3、串味茶—可能含樟脑等有毒物质。4、焦味茶—炒制过火，营养丧失味道差。5、隔夜茶—滋生细菌，引发炎症。6、久泡茶—有害物质被泡出。7、冷茶—有滞寒、聚痰之弊。8、烫茶—过热饮用伤肠胃。（转）展开全文
- 【隔夜茶,能喝不?】茶隔夜以后颜色会变深,有人认为这是变质的表现,事实上那只是茶多酚进一步氧化的表现,它是无毒的,对人体无害。另一方面,茶叶过夜后产生的亚硝胺的剂量远远低于对人体造成影响的水平。即便如此,隔夜茶水并不是一种健康饮品,身体好最重要,不差那几片茶叶钱!（转）
- 【茶叶其实只有一种】听来的一个段子：“茶叶其实只有一种，烫个大卷叫铁观音，挑染了几根金发就是滇红，身材平板的就是西湖龙井，打扮得五颜六色的就是东方美人，心碎了的是阿萨姆，年纪大了就是白毫银针，亭亭玉立的就是竹叶青，被太阳晒得乌黑油润的就是祁红了…… ”（BY中国茶叶榜）
- 【各种茶叶的功效】1乌龙茶:减肥美容,降低胆固醇。2绿茶:美白,改善贫血,防癌。3红茶:消脂。4菊花茶:降火利尿。5洛神花茶:降血压。6枸杞茶:退肝火,养肾气,明目。7绿豆茶:解毒利尿。8黑豆茶:解肾毒火,提神。9大麦茶:去湿止痒。10莲心茶:降肝火。11蜂蜜茶:滋养,润燥,解毒。（转）展开全文
- 【禅语佛心】人生八苦：生，老，病，死，爱别离，怨长久，求不得，放不下。 佛曰：命由己造，相由心生，世间万物皆是化相，心不动，万物皆不动，心不变，万物皆不变。 佛曰：坐亦禅，行亦禅，一花一世界，一叶一如来，春来花自青，秋至叶飘零，无穷般若心自在，语默动静体自然。（转）
- 【胃，你适合喝白茶吗？】白茶性寒凉，对于胃“热”者可在空腹时适量饮用；胃中性者，随时饮用都无妨；而胃“寒”性者则要在饭后饮用。一般情况下，白茶是不会刺激胃的。从饮用量上来说，一般的人每天只要五克就足够了，老年人更不宜太多。（转）
- 【两种茶，两种心境】茶有两种，一种是“柴米油盐酱醋茶”的茶，一种是“琴棋书画诗酒茶”的茶。茶可以是你干热口渴时的及时水，一大口下肚，重要的是润喉爽心，茶香、茶味都不那么重要。茶也可以是你细品赏心的慢生活，一小口啜饮，品闲庭花落，尝云淡风轻。茶友们，你的那杯茶属于哪一种呢？（转）
- #茶与英语#茶具 tea set茶杯 tea cup茶盘 tea tray茶碟 tea saucer茶壶 tea pot茶缸 tea container 紫砂茶壶 ceramic tea pot茶叶罐 tea caddy茶壶套 tea cosy滤茶器 tea strainer茶匙 teaspoon（转）展开全文
- 有三种东西必须控制：情绪、语气和行为；有三种东西必须思考：生命、死亡和永恒；有三种东西必须摒弃：罪恶、贪婪和背叛；有三种东西必须避免：懒惰、野蛮和嘲讽；有三种东西必须挽救：信仰、和平和快乐；有三种东西必须尊敬：宗教、自尊和仁慈。(转)
- 终日奔波只为饥，方才一饱便思衣。衣食两般皆具足，又想娇容美貌妻 娶得美妻生下子，恨无田地少根基。买到田园多广阔，出入无船少马骑 槽头扣了骡和马，叹无官职被人欺。县丞主薄还嫌小，又要朝中挂紫衣 作了皇帝求仙术，更想登天跨鹤飞。若要世人心里足，除是南柯一梦西----南怀瑾讲《解人颐》（转）展开全文
- 【两种茶，两种心境】茶有两种，一种是“柴米油盐酱醋茶”的茶，一种是“琴棋书画诗酒茶”的茶。茶可以是你干热口渴时的及时水，一大口下肚，重要的是润喉爽心，茶香、茶味都不那么重要。茶也可以是你细品赏心的慢生活，一小口啜饮，品闲庭花落，尝云淡风轻。茶友们，你的那杯茶属于哪一种呢？（转）
- 【转给年底经常加班熬夜的朋友】经常熬夜，眼睛不舒服，喝点普洱茶可以护眼。选用熟普洱、红茶等偏温热性茶叶，加些枸杞子、大枣、生姜片，少许菊花、冰糖，每次少量而温热地喝，养阴补阳又安抚脾胃，再配合休息，身体根底健康了，眼睛自然也就健康了。（转）
- 【“肉食者”的刮油利器——黑茶】与其他茶类相比,黑茶中茶多糖含量最高、活性最强。茶多糖是一种酸性糖蛋白，结合有大量的矿物质元素，具有降血糖、血脂，提高机体免疫力等功能。黑茶茶性温润,消脂肪、降血脂功效显著,平时吃得比较油腻的人可选择黑茶,如熟普、茯砖茶等。“肉食动物”请自觉转走！转展开全文
- 一片茶叶丢到壶里就被遗忘了,喝的人在喜欢一壶茶的时候并不会去单独赞叹一片茶叶。一片茶叶是不求世间名誉的,这就是以清净的心去施,不求功德、不求福报,只是尽心尽意地奉献自己的芳香。（转）
