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宁毅博士

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    宁毅博士

    我的硕士导师Michelle Willims。我兴趣和专注在慢病营养和医药循证,但是做传染病主要有三个阶段,一是在卫生部防疫司/疾控局,二是读硕士时和Michelle作非洲传染病研究和带教以及参与King Holmes 项目,三是在GSK传染病和公共卫生研究院研究超级细菌感染等。不同学科背后的研究逻辑都是相同的,这就是...全文: 🔗 网页链接
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    宁毅健康

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    【故事说事续2】我简单说上述四点,就是认识不足才能在开放中求知求进。生活方式干预前景可期,如90%多糖尿病,80%多心血管病可由健康饮食和生活方式预防。在疾病治疗过程中,饮食等生活方式对延长病人寿命,减少并发症,提供生活品质发挥重要作用。健康改变与医疗可以相互代替,合力才产生加倍力量!
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    宁毅博士

    【故事说事】多年前一个非常著名的健康教育专家英年早逝,引发极大轰动,让人们对健康生活方式产生质疑。其实饮食锻炼睡眠心情和人际都无时无刻不影响疾病起始、发展和愈后。疾病过程是多因素的互动,不能认识一个因素就一叶障目,否定其他因素存在。接触他的朋友知道,他英年早逝早逝有许多因素。待续
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    宁毅博士

    6月24一27是全球最大的流行病学盛会。含及癌症、心脏病、孕产营养等热点回顾和前瞻预测。华人Cuilin Zhang是心血管病的主席,谈心血管病的的回顾和前瞻。
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    宁博士谈健康

    【营养有所能有所不能】营养作用与疾病及疾病阶段密切相关。例如营养缺乏病,特定营养会让疾病神奇恢复。但对某些疾病急性发作,作用微弱,只是规范治疗的辅助手段。即便对个体作用很小,也会影多众多少人。但营养不是万能,如老人肺炎可能症状轻但病重,过分强调营养忽视治疗,后果非常严重。
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    宁毅博士

    一些热心的科普人士常批评医生某些养病建议缺乏临床实验证据。实际医生建议多是进行综合多因素分析思考的,如有的饮食建议专业上叫Elimination diets,就是某些疾病怀疑和某些食物和成分有关,建议少吃或不吃,比如和许多疾病可能相关的油炸食品和特定饮料。当然,好的建议应该过分影响食物多样化。
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    老婆多年前发的文章
    【腰细的妹子更长寿】哈佛大学科研人员对44636名妇女的患病记录、腰围等研究后发现,腰围超过约89厘米的妇女,比腰围小于71厘米左右的妇女,过早死亡的风险高79%。研究者认为,腰部脂肪堆积过多会增加糖尿病、中风和心脏病的风险。腰带越长,寿命越短!为了健康长寿说什么也要减肥啊!(生命时报)
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    宗教信仰自由就要尊重宗教平等,不彼此恶言。拆教堂?有些过分了吗? //@健安华夏_Vincent杨枫: 先请教,您信佛么?你何时知道这些基督徒杀害过其他人呢?//@京华秋雨: 马克思主义当然也要消灭,不过不是现在。至于佛教,早就是本土化宗教了。你见过佛教鼓励杀害异教徒的吗?佛教主张的是
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    今天要强拆的温州三江教堂现况:信徒们继续在三江教堂里面祷告、痛哭。里面、外面总共已经有三千多人。温州教区的多位牧师带领众多信徒前往声援。现在教堂里已经人满,这是教堂外面不断来聚集的信徒。 听说省里在紧急开会,所以强拆警察还没来,今后几个小时是最关键的。代祷、关注。
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    政治比想象的更丑陋,远离政治,但它又无所不在。 //@拇姬: 新闻发布会之后,我们就开始刷AAIB官网的信息。大概10分钟,我们亲眼看着这个网站挂掉了。。。
    【英国航空失事调查局是什么机构?】今夜,马来西亚总理发布的失联航班终结(ended)于印度洋的消息,基于英国航空失事调查局(AAIB)的分析。AAIB由英国交通部管辖,已有100多年的历史。当出现相关“事故”,或是“严重事端”时,这个只有49人的机构就可介入调查:🔗 网页链接
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    回复@电台南艺: 专家的基本资历应该是副主任医师以上或有博士学位,个别情况特例才能叫专家吧。其他的上电台电视台,基本就是去买货的骗子吧。当编导主持人责任很大,加油!//@电台南艺: 编导素养不提高,很多东西没法解决!编导把会说的专家视为正确!悲剧~
    看旅游卫视那个宋一夫竞然当评委,解释的答案基本都错误或牵强,连同在台上的王风岐专家都在那挠头。我电话400问这个宋专家在哪出门诊,咨询的人说只是养生专家,不是医生。国内的健康节目真的找不到专家啊?这样节目有没有选择专家标准啊?
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    看旅游卫视那个宋一夫竞然当评委,解释的答案基本都错误或牵强,连同在台上的王风岐专家都在那挠头。我电话400问这个宋专家在哪出门诊,咨询的人说只是养生专家,不是医生。国内的健康节目真的找不到专家啊?这样节目有没有选择专家标准啊?
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    我当年的帅哥老师!
    20年后,无人行医!
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    公检法系统的耻辱吧!!看视频,法制日报满纸谎言,你们的文笔真好!好心的护士救了危重病人,只是影响了些公主,就被打残,还辩解如何打的。这在美国你们不仅是犯罪,致残是重罪!!可怜的护士,早日康复!天下护士平安!
    #快讯#【视频监控证实江苏检察官并未动手打女护士 系其妻用伞打】 @法制日报 记者从南京市公安局玄武分局独家采访了解到,医院监控视频显示,董安庆并未动手打人,董安庆妻子袁亚平系隔着护士台,用伞打一女护士肩背部,视频还显示该护士在受伤后并未现场倒地。@法制网 🔗 网页链接
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    #健康解读# 许多重要的科学研究发表后,如何解读仁者见仁智者见智,改变预设想象,要下功夫。看图同理。
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    回复@李昕V: 同意您的观点,北京雾霾这么重,不适合,或者非常不适合跑步!! //@李昕V: 雾霾这么重出来跑步 宣传什么理念?无知?还是不怕死? //@宁毅博士: 回复@Everfay: 关键是要动起来。目前没有说那种更好,看似简单,其实这是更前沿的研究了。
    【北京孕妇身穿清凉装长跑3.5公里】2月23日,北京,每年的奥森长跑活动如期举行。孕妇徐蕴云是活动中的一个焦点。她说,坚持锻炼不仅可以保证身体健康,还有利于分娩。尽管是重度雾霾天气,但怀胎八月的徐蕴云,只穿着短衣短裤,20多分钟完成了3.5公里的路程。“孕妇也可以跑,我觉得这没什么。”腾讯
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    政府控制污染,必须明确引起污染的因素,勾画不同情况下的行动计划,尤其是污染严重时依据轻重缓急而控制影响不同的重点影响因素,越明确越好,让政府、企业和个人家庭的相关行为有规范指南,这样消除积极因素调动积极因素。
    【还有人管北京的雾霾吗?】北京,北京,污染指数爆表,全市PM2.5浓度超过541微克/平方米。今天,一直在等待着北京市政府关于严重雾霾的各项预案。但等到了晚上,车依旧不限号的开着,工厂也没有停工的消息,公车,依旧在飞奔着,我们不明白,什么样的天气污染,才会启动传说中的治理雾霾紧急预案呢?
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    晨雪
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    沈阳!!请沈阳网友和@营养医师王兴国 转一下,转给辽宁或沈阳的读者和医生,媒体存在这种渣子真就是奇迹!宣扬暴力就是犯罪,没有任何一个正常国家允许这样的犯罪!医生不应是这脆弱医疗体制的牺牲品。@沈阳市公安局 @沈阳市公安局
    《沈阳地铁第一时间报》办公室室主任,@西雅图之恋- 公开宣布: “杀人偿命,没得说!但杀医生,必须喝彩!”@沈阳市公安局 利用报社话语权,干扰司法公正,宣扬暴戾之气,破坏法制社会,难道这是你们本地报社的办报宗旨?
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    回复@彭一瓶: Maya Angelou曾经说过“Seeing us as more alike than we are unlike”. 学科间的交流整合才是方向。
    发表了博文 《文章解读:一篇关于中药和糖尿病引起的争论》 - 中医中药在微博上似乎是一个争论的名词,信者恒信,不信者恒不信。针对一篇文章的报道评论,我谈些分析,欢迎大家转载。 我先说些中西医的联系 🔗 网页链接
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    发表了博文 《文章解读:一篇关于中药和糖尿病引起的争论》 - 中医中药在微博上似乎是一个争论的名词,信者恒信,不信者恒不信。针对一篇文章的报道评论,我谈些分析,欢迎大家转载。 我先说些中西医的联系 🔗 网页链接
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    宁毅博士

    发表了博文 《转基因食品的安全性和标识》 - 很多朋友问我转基因食品的安全性,其实这方面的已经很多讨论。人人都是专家的时代,只有在这里我转载一下全球癌症权威机构美国癌症协会的癌症预防指南America 🔗 网页链接
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    和我前面微博估计一致!少活5年,是压缩了健康的5年,将得病受罪时间提前!整体生活质量下降。 //@凌志军: //@李开复: 可是少活的五年不是受罪的五年啊!//@袁莉wsj: 认真想了一下,要真得了病,那少活五年还少受罪呢。在微信上说,一个朋友提醒:是5.5年。
    【专栏:空气污染使中国北方人少活5.5年】- 改革开放以来,中国的预期寿命提升缓慢,严重的空气污染是重要原因。我们的研究显示,中国北方五亿居民因严重的空气污染平均每人失去5.5年寿命。作者:@李宏彬-清华SEM 🔗 网页链接
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    这是我回国开会讲课的一张幻灯片,这是美国烟草消耗量和肺癌发生的关系图,<20年---从烟草消费高峰到肺癌高峰>...中国的现在和未来的形势非常严峻...和大家一起分享思考.各种政策--政策烟草消耗量---癌症
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    妈妈是医生,自己胃出血还在北大医院抢救监测,刚脱离危险。突然接到本溪一患者电话,告诉自己怀孕了,感谢妈妈的治疗。妈妈电话中耐心地告诉防止流产。妈妈告诉我这是个在多家医院治疗了14年不孕症患者治3个多月怀孕了。唉,自己在病榻还这么看病人,这是医生职业病。也许病人好消息就是一剂良药。
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    宁毅博士

    脾气暴躁、经常失控、甚至网上经常不能容忍和自己不一致的说法,不加思考地“喷”,可能要考虑一些营养缺乏的问题,比如B类维生素的缺乏。当然任何疾病和症状都是多因素的,维生素B缺乏是怀疑的原因之一。
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