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//@央视新闻: #世界骨质疏松日#【警惕！骨质疏松症的高危人群】老龄；女性绝经；母系家族史(尤其髋部骨折家族史)；低体重；性激素低下；吸烟；过度饮酒或咖啡；体力活动少；饮食中钙或维生素D缺乏(光照少或摄入少)；有影响骨代谢的疾病；应用影响骨代谢的药物。 #世界骨质疏松日#【关于骨质疏松的误区】①补钙等于治疗？要提高骨量、增强骨强度和预防骨折的综合治疗；②喝骨头汤最补钙？牛奶中的钙含量远高于骨头汤；③骨质疏松是老人特有？人体30多岁就达到最高的峰值骨量；④宜静不宜动？缺乏运动会造成骨量丢失。今天是世界骨质疏松日，共同关注骨质健康。 转发 2469评论 170 原微博 哔哩Saber
233 流言全世界都有 不同的是人家有专家辟谣 我们有砖家捣乱~~ 【 “微健康”泛滥 说什么就信什么？】空腹不喝牛奶、隔夜菜致癌、榴莲食多中毒…各种健康提示微博微信满天飞，看似贴心，但你怀疑过它们的可信度吗？国家食品安全风险评估中心实验：隔夜菜中亚硝酸盐不升反降，隔夜菜致癌属无稽之谈。转发多不代表符合医学规律。微健康，你信吗？🔗 网页链接 转发 1评论 0 原微博