IronmanBruce
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Ironman Aus 第一日。昨晚飞悉尼，今天早上到，下机后通关流程特别长。出来后拿到租用的汽车，三辆自行车装完正好。不过右驾非常不适应，感觉世界反了。一路上都是奔向麦考理港的选手，400KM开完右驾完全适应。晚上当地餐厅用餐加油。明早游泳然后接童心老爷子 我在:澳大利亚Port Mac... 展开全文原微博 IronmanBruce
明年想去尝试下XTERRA,有没有兴趣？菲律宾或关岛的一站时间挺合适 @ironman-gongji @子羽1971 @苏州老腿 原微博 IronmanBruce
@德邦物流 你们能不能改进下工作，别每件货都打电话问能不能收货，我一天收10件货就被你们电话烦死了。 原微博 IronmanBruce
明天不能游泳了@功夫熊猫星星 @兔纸猪 我在:青桐路 原微博 IronmanBruce
听过Ironman, 您听过Irongirl吗？ 这项赛事从2004年的2场比赛，现在已经发展到了一年18场赛事；其中包含5K, 10K, 半马，两项赛以及三项赛。Irongirl为更多女性提供了竞技平台以及健康的生活方式。 Go ahead and find your inner Grace! @bingying @村里来的方方 展开全文原微博 IronmanBruce
终于收到了@ProfileDesign中国 原微博 IronmanBruce
今晚7点源深游泳 @辅晗 @爱新觉罗贝 @兔纸猪 @xmonkeycn @shizi21 @铁道游击队大队长 原微博 IronmanBruce
新Ordu真心不错@辅晗 @ORBEA中国 原微博 IronmanBruce
@辅晗 你的Ordu到了 原微博 IronmanBruce
今晚7点源深游泳哦@爱新觉罗贝 @兔纸猪 @辅晗 @红军_吴鹏 原微博 IronmanBruce
周六骑跑两项训练, 早上7:00先在@上海铁人STC 实体店集合，存放跑步装备。然后到德国中心和FHL的一起，骑机场约80KM；然后换项世纪公园跑步10KM @爱新觉罗贝 @阿须老兵 @邱昊峻 @辅晗 @李爱辉10sh6 原微博 IronmanBruce
Orca Killakompression @奥贝亚自行车 @党旗--铁三爱好者 原微博 IronmanBruce
@辅晗 你要哪个颜色 原微博 IronmanBruce
关于步频🔗 网页链接 @邱昊峻 @苏州老腿 原微博 IronmanBruce
@邱昊峻 @ironman-gongji @辅晗 普吉岛天气如何？明天加油 原微博 IronmanBruce
@qianlingge @Rice-上海铁人 今天要感谢@辅晗 帮忙 原微博 IronmanBruce
@薛小新-大宝 我把你爱吃的Power Cookie放到淘宝了 http://t.cn/zW1XXns，里面写了为什么要用低GI的能量食品 原微博 IronmanBruce
原来F1车手巴顿也去Cebu比70.3了，和我还是一个组，成绩是4:35:49. 他的女朋友比了个接力。 @邱昊峻 你这个F1车迷居然把他给错过了 @辅晗 原微博 IronmanBruce
@邱昊峻 @辅晗 准备好了 原微博 IronmanBruce
@辅晗 上了一对808 原微博 IronmanBruce
诸多不顺，@辅晗 把手机丢了。我和 @邱昊峻 酒店预订找不到名字 原微博 IronmanBruce
和@邱昊峻 会合，等@辅晗 来一起去菲律宾Ironman70.3 原微博 IronmanBruce
Profile Design新款水壶腰带终于到了@大鱼--yuzhenyan @Ironman庆庆 @xmonkeycn 原微博