邵文琪愿做你们心中永远的阿拐
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需转//@许虹丹: 新技能 get√ 【再壮的小腿也能瘦！】1、一边捏腿肚子上的肌肉一边从中间向上下按摩，重复5次。2、象拧抹布一样左右拧小腿腿肚的肌肉，从脚踝到膝盖，重复5次。步骤3、两手握住小腿，大拇指按住小腿前面的腿骨，从下往上按摩，重复3次。4、拇指放在膝盖上面，两手握住大腿的肌肉边按压边按摩，重复5次。（转） 展开全文转发 8494评论 303 原微博 邵文琪愿做你们心中永远的阿拐
唉. 原微博 邵文琪愿做你们心中永远的阿拐
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你真神速@我叫Dj也叫Dyy 原微博 吴青峰的邵喵喵
下一首明天抄 抄完以后我好想吴青峰好想吴美丽啊 我要去听他们的歌治愈一下了@我叫Dj也叫Dyy 原微博