今天去健身,动感单车被占满,找教练练习了3个动作!每组动作3分钟,一共9分钟,我咬牙做完了,但是感觉心脏要跳了出来,食物要喷了出来,连尼玛血液都要从大脑里射出来!现在回到家洗完澡,大腿还是一直颤抖!为什么我要坚持,因为我太肥了!为了燃烧脂肪,拼了吧少年 我在这里:长江市场