- 我們都有很軟弱的時刻，不要為此羞愧，因為我們的內心，本來就可以很軟弱。也不需要強作堅硬，那會狠狠碰壁；我們最好有一顆軟靱的柔和心，接受自己的過錯，包容別人的不足，又隨時注意： 調整、提昇自己之品格和能力。
- 我认识的人里面，几乎有一个很明显分野：太自我中心的人都很辛苦；乐于施予的人就很开朗。若整天想着自己，有满足感时当然快乐，可事事要求，必定多失望，承受不起便变成烦恼痛苦。反之有等人常常考量到別人处境与利益，虽然也难免有挫折时刻，若能够坚持到底，尽心尽力尽责之后，心中不会有太多负担。
- 万事因缘和合，那有人看得真准？社会多动盪，令我们更关心未来，也根据各方面猜测、想像，带出种种重要行动，投资、投机等等。若有时预估中了，便自以为有分析能力，殊不知只是猜中，下次落重注就得教训。所以，乱世中，原則是別随便膨胀自己需求，先解决最基本，心稳定下来，才不致受蛊惑浪掷。
- 小时候，常常思考一个很愚蠢问题：做人得到的快乐，是否可以与得到的痛苦相等？长大之后，逐渐明白，若非福厚，普通人都是苦乐参半，而令一个人生不平凡之窍门，便是改造自己的思想。乐观，自然快乐些，快乐一点，又比较容易心胸开阔，心胸开阔，好事又容易进来。千古疑难，有时始自一念：每乐观处世。
- 常听人说「享受孤独」，字眼上，应该是「享受单独」比较贴切。「孤」字，本来就有些清苦意思，跟享受有矛盾。普通人喜欢众乐乐，过多单独一人之时刻，未必懂得享受，觉得孤清，只算「忍受孤独」。若每每能够享受独处时光，心里必然比较丰富与清明，乃高一点之境界。
- 人是有情动物，电光火石间，情便勾起，所以人也有理性，情感才有节制，有方向。爱这个字比较严重，乃强烈感情，明显对象。有情人，才有爱，情是大学问，情爱是更大学问，能够理好爱情，通常理好人生。
- 怨恨别人，是大部分人伤害自己的方式。佛经劝人「放下」，不单止带来心灵上自在，还会治好很多人的高血压、肠胃病、失眠症。心灵上有毒，身体的毒很难排清。人生活烦恼已经够多，将别人的过失也负重上路，一定寸步难行。宽容别人做不到，起码也学懂忘记。
- 现在社会太多怨气，习惯把负面事件放大，然后鞭挞周围，却忘了问自己，会不会做得更好。佛经云：万法唯心造。不可能心中是个没希望的社会，而你又是个有希望的人，一切由己身做起，才有资格要求别人，拿出勇气改进社会，才有一个光芒耀眼的自己。要把怨气化成勇气，批判加上反省。
- 古人说：得一知己，死而无憾。真是把好朋友弄得太沉重。现代人心思远为复杂，利益容易纠葛，结识朋友的机会不少，认识朋友内心的余暇不多。我对好朋友的定义只是：1）志趣不一定相同，要相投。 2）利益可能产生矛盾，会相让。 3）思想层次可能有高低，懂尊重。 4）意气激昂说的不算，经过考验才是真。展开全文
