减肥日记，4点后依旧不吃，跳绳从最初的1000个，到2000个，反正每次跳完我就是连狗都不如，还把刚生完小孩立志减肥买的GNC左旋和苹果醋拿出来继续吃，也不知道过了保质期没，管他娘的三七二十一，左旋跳绳前30分钟服用，苹果醋随餐吃，对了还有@茶闲之玮 的铁观音，每天两大壶的灌。。。
