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要么瘦要么死吧

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    要么瘦要么死吧

    【六招必杀技轻松瘦腿】1.高跟鞋塑形:不同高度交替来穿的方式塑造腿部线条。2、下蹲锻炼:锻炼大腿内侧的肌肉。3.踮脚动作:双手扶墙壁,双脚分开与肩同宽身体挺直,脚尖踮起。4.普拉提运动和重力练习。5.骑马:通过练习骑马可以紧实大腿的肌肉。6.足浴和半身浴~
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    来!励志时间!(by忧糯_Yonor)
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    卫星拍摄的最新中国夜景图,山东亮瞎了。。。 官方解释:山东学生还没有下晚自习。O(∩_∩)O~
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    恐怖栗子 一个栗子热量25卡路里,吃六个栗子等于一碗米饭150卡路里!! 爱吃栗子的童鞋伤不起!!!「via丁一晨」
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    有爱情,便全心对待,没有爱情,也一个人惬意。学会一个人生活,不论身边是否有人疼爱。做好自己该做的,有爱或无爱,都安然对待。缘份到了,伸手便去抓住,缘份未到,就去为自己营造一个温馨的小世界。爱情,本就是件宁缺勿滥的事,急不得,急不得
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