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美容丶减肥丶心经

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    美容丶减肥丶心经

    做一个爱笑的女孩,听说喜欢笑的人运气都不会太差;做一个爱哭的女孩,因为我想活得长点;做一个爱睡的女孩,睡出灿烂好气色;做一个爱吃的女孩,减肥神马的吃完再说;做一个宠爱自己的女孩,所有看的上的东西,你值得拥有。[阳光]
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    美容丶减肥丶心经

    【强力瘦腰腹 1周3cm】平躺仰卧,两腿打开与肩同宽。两臂伸直,肘部贴近耳朵部位,分别抬起左腿和右手并直起上身,使得右手触碰左腿脚尖,左右各7次为一组,重复2—3组。不仅可以效减肚子两侧的赘肉,还能收紧腿部线条。
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    妖精悦美丽

    【女性性感身材新标准】肚脐为界上下身比例5:8;胸围为身高一半;腰围比胸围小20cm;髋围较胸围大4cm;大腿围较腰围小10cm;小腿围较大腿围小20cm;足颈围较小腿围小10cm;上臂围为大腿围一半;颈围与小腿围相等。站立时头颈、躯干和脚处于同一垂直线。两肩峰距离为胸围一半减4cm。 你合格么?
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    妖精悦美丽

    女人要有骨气,要么谈恋爱到结婚,要么高傲的单身。何必用自己的青春调教别人的老公,还那么认真。@情感心理
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