- 昨晚买了一盒绿豆饼,挖了其中一小块绿豆馅去喂金鱼和锦鲤,今天悲剧发生了。可怜我的鱼啊,养了将近两年,锦鲤都快长到一斤多了。
- 不求大道出迷途,纵负贤才岂丈夫。百岁光阴石火烁,一生身世水泡浮。只贪名利求荣显,不觉形容暗悴枯。试问堆金等山岳,无常买得不来无。(北宋张伯端《悟真篇》)展开全文
- 欢迎孙师兄加入我们的大家庭！同时热烈祝贺师父喜收新徒！
- 回福建福安老家开太极养生馆半年，实际在家时间约3个月（其它时间基本在河南陈家沟）。这3个月里除了教学之外，分别接待了来自浙江苍南、浙江平阳、河南陈家沟、厦门、泉州、福建宁德、福建霞浦、福建柘荣等多批前来交流的太极拳团体及爱好者。煮茶论道，其乐融融。
- 嗯！我少年时也学过我们福安传统的南拳和棍法（福安话叫“槌”或“杖”，一种中间细两头粗的棍棒。） //@穆阳烤肉官网: 以前请一个村子师傅过来教，学了套路和混法，现在又还给老师了
分享图片 宁德市民族中学首届“三月三”畲族文化艺术节 10.畲拳表演 @福安太极杨旺华
- 武林风头牌一龙老师到陈家沟拜访陈小旺大师，这是他第二次来拜访师父了，上一次是去年的9月份于上海，当时我也在场。
- 【王宗岳《太极拳论》】立如平准，活似车轮。偏沉则随，双重则滞。每见数年纯功，不能运化者，率皆自为人制，双重之病未悟耳！欲避此病，须知阴阳；粘即是走，走即是粘；阴不离阳，阳不离阴；阴阳相济，方为懂劲。懂劲后愈练愈精，默识揣摩，渐至从心所欲。
