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任开远

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    生命之美,无需绚烂,只求活出自己。幸福,从来就没有统一的标准,与贫富本身关联不大,也与地位高低关系不紧。金盆银匙、锦衣美食的人,不见得一定幸福;粗衣布履、粗茶淡饭的人,不见得就没有幸福。幸福就在自己的心中。《男人帮》三九第二天开远伴你度过。欢迎你通过新浪微博&微信y09861和我互动~查看全文>>
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    在某个闲暇的片刻,许多人也会让自己的心沉静,会对一段时间以来的生活做一个总结,进行一些思考,思考过后也会明白自己应该珍视和摒弃那些东西,在那瞬间明悟人生。欢迎你通过微博&微信公众账号“远说”y09861和我互动~
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    电影《厨子戏子痞子》的插曲《爱爱爱爱》mv,电影精彩镜头与吴莫愁隔空整蛊的画面剪辑呈现,吴莫愁极富个人特色的唱腔和俏皮的镜头表现,和电影搞怪、有趣的气氛达成了高度统一。欢迎你通过微博&微信公众账号“远说”y09861和我互动~ 🔗 网页链接
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    在电影《爱别离》中,内地实力派天后陈明倾情献唱主题曲《相遇是另一种别离》,用婉转动听的声音诠释了电影要表达的主题---相遇是另一种别离。欢迎你通过微博&微信公众账号“远说”y09861和我互动~ 🔗 网页链接
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    【粗细搭配可互补】研究发现,饮食搭配以6分粗粮、4分细粮最适宜。从营养学上讲,与其单独吃玉米、小米、大豆,不如将它们按1∶1∶2的比例混合食用。肉、蛋则是粗粮的最好搭档,能起到营养互补的作用。
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    【香蕉被称为“高能量的食品”】含有极易为人体吸收的碳水化合物,同时还富含钾。钾在人体内能够帮助维持肌肉和神经的正常功能,但它不能在体内储存很多时间,人在剧烈运动后,体内的钾会降得很低。研究表明,钾过低会导致肌肉疼痛,心律不齐、反应迟缓等,而吃几根香蕉则可补充钾的不足。
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    【用色彩来调节坏心情】①红色会使人产生活泼、生动、不安的反应。②橙色产生活力,诱发食欲,有助于身体对钙质的吸收。③黄色能带来尖锐感和扩张感,可刺激神经和消化系统,加强逻辑思维。④绿色有益消化,促进身体平衡,起到镇静作用,舒缓人们疲劳的脑神经和视神经。
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    各位~晚上好~忽然之间秋天来了,凉爽的天气是不是让你心情也清爽起来?夜间版《假日音乐派》开始了~欢迎来做客~欢迎你通过微博&微信公众账号“远说”y09861和我互动~
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    【厦门遇见·曾厝垵】如果说鼓浪屿之美有一种恬静和浪漫,那么曾厝垵必定是这种在恬静中最沉静的那一个音符。曾厝垵是厦门最诗意的地方,据说这里是文艺青年的栖息地。欢迎你通过微博&微信公众账号“远说”y09861和我互动~
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    热浪来袭!除了空调房无处躲藏。今天你过得还好吗?《心情速递站》再次起航,诉说心情,传递快乐,让我们在音乐中催眠自己“我很凉快”吧~通过微博&微信公众账号“远说”y09861和我互动吧~
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    端午假期第一天~你正在做什么呢?天气预报说:今天白天到夜间,内陆地区阴有小到中雨并伴有雷电,北风3-4级,雷雨时阵风7级。不想出门就让我们在音乐中安度假日时光吧,这里是《假日音乐派》大家可以通过微信公众账号“远说”y09861互动哦~🔗 网页链接
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    全新一周《音乐晚自习》开课喽~~~今晚芯片们有福气啦~嘿嘿~鉴于芯片们强大力量~本周《音乐晚自习》都会有一首刘忻的歌出现在节目中还等什么赶紧来听吧~也欢迎更多新朋友加入《音乐晚自习》和我们成为亲密无间的同学~收听地址🔗 网页链接 @刘二x1n丶 @小西子好想去旅行
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