【9件事让汉子伤肾】1、暴饮暴食;2、常常憋尿;3、滥用镇痛药易引发肾侵害;4、过量服用某些中草药:雷公藤、关木通等;5、饮食太咸,导致血压升高引发肾病;6、酒后喝浓茶;7、吃过于松软的面包:面包中有添加剂溴酸钾,会侵害肾脏;8、过度喝饮料;9、饮水过少:尿量就会削减。