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    【不同体质不同瘦身方法】 ①手脚冰凉者,饮用芍药茶(芍药+枣+蜂蜜),促进血液循环,将淤血排出体外,促进瘦身; ②身体浮肿者,饮用令身体变暖、排出身体多余水分的薏米绿茶(薏米+绿豆+绿茶),每天喝3次; ③代谢不畅者,喝半夏茯苓茶(半夏+茯苓+蜂蜜),补气、利尿、瘦身。
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    【必须纠正的健身坏习惯】一味的蛮力锻炼并不能收到很好的健身效果,比如不吃早餐就开始做有氧操,一边跑步一边听音乐,这是很多人常见的做法。但这些坏习惯会直接导致丧失最佳的运动效果。小编做为过来人,真心推荐想要健身的同学仔细看看这篇文章🔗 网页链接
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    【看恐怖片真的能减肥】根据今天发布的最新研究,观众看完90分钟恐怖片,使肾上腺素剧烈活动,可以使人消耗多达113卡路里的热量,接近于散步半小时,或者一根巧克力棒所含的热量。位居十大最能燃烧卡路里的恐怖片榜单之首的是1980年的心理惊悚片《闪灵》,亚军是...🔗 网页链接
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    【专家:剖宫产出生儿容易肥胖】剖宫产造就肥胖孩子!美国医生证实了这点。他们对1255名儿童的出生方法,以及以后的身体体重的关系进行了调查。结论:经由剖宫产诞生的孩子,和普通孩子相比,有两倍的风险变得超重。🔗 网页链接 你相信专家的话吗?
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