正在听<the shadow of your smile>，回想方才动车和公车上的两幕：动车上一粉色短裤粉色人字拖(增高版)白色短T恤的年轻女子，年轻的耳蜗里塞有耳机带子，这样的女子在哪里都很常见；不同的是她进入动车的弧形门厕所，许久未曾出来；旅客似乎对这种造型的门很不解，并无法辨别坑满🔗 网页链接
户外走路20分钟。到温馨健身房。一高挑老者走得与我同快。1.平板卧推110KG。2.无间歇俯卧撑6类动作。3.坐姿胸推113KG。4.坐姿夹胸91KG，接着递减，我认为递减这个器械不错。5.双杠今天很弱3个。6.沙袋闪躲与摆拳-转肩很重要。我的手臂力量在这个健身房还是可以的，但是转肩不行。
kk活动之雨天厦广有客顺利结束，不知结果如何，但过程十分特别，因为有kk成员、领导老师、幕后英雄、骨灰级kk电影代表、贝卡和瑞秋和张丽女士等的参与。印象深刻的一句话是贝卡说“不用借伞，我挺喜欢雨天，甚至会轻快地跑起来”@_还有我疼你 瑞秋默默套上头套，芭蕾般漫步，自信却不娇气@KK-Club
