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回复@请你吃烤肉串: 和平统一？世界上有这件事？台湾人有这格局？知道东西德怎么统一的，用冷战和经济封锁搞垮了东德经济。和平统一第一步不是商量，是封锁，搞垮台湾的经济。//@请你吃烤肉串: 看不懂这是为和平统一做最后的商量吗 原微博 - 被微博屏蔽
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某市对台湾的搞法，一定会成历史罪人。 原微博 - 被微博屏蔽
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说我发广告我是一点都不介意的！毕竟我是真心喜欢它家枕头，好东西我觉得应该让大家伙都知道！现在我、我太太、我女儿都在用，全家的颈椎和睡眠质量全靠它。如果自己或家人总睡不好、入睡难的，一定要买！30天内不合适随时退，品牌是真的有诚意！ 原微博 - 被微博屏蔽
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这个要转下，让大家周知。 原微博 - 被微博屏蔽
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被蔽了，这都不放过...好产品错过挺可惜的。这牌子的蛋白粉我去年开始就一直在喝，绝不是随便介绍给大家。特别工作压力大、烦躁睡不好、身体疲劳的时候喝着轻松不少。升级款还添加了胶原蛋白，像皮肤衰老松弛，骨质疏松都是胶原蛋白流失的现象，这款属于一份钱补几样了。有条件的我建议买4盒装划算， ...展开 飞象网项立刚 的微博 前段时间和老同学聚餐，推杯换盏之余，都感慨中年不易。男同学无一例外顶着啤酒肚地中海，有的体检指数常年超标，烟酒都戒了。女同学也说莫名其妙重了二三十斤，腰腹一圈肉，裙子都不敢穿了。岁月不饶人，身体代谢也不饶人。 我也是上一年才意识到这个问题，饭菜和以前吃得差不多，但就是不好消化，水 🔗 网页链接 展开全文原微博 - 被微博屏蔽
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好东西有口皆碑，根本不用我多说什么！这牌子的蛋白粉，单单从我这就卖出几千盒，很多还是4盒、6盒的买，自己喝、给家人，甚至还有送客户的。要是代谢差身材易胖，吃东西油盐重，注意力差状态不好的，都可以备上一份。注意，4盒/6盒的好价机制在我这才有，记得先领再下，省很多！ 原微博 - 被微博屏蔽
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#做早饭时想# 【叶嘉莹去世想到文学圈的闲话】叶嘉莹去世，百岁老人，也是爱国人士，在诗词的普及和研究中做了贡献，官方肯定，这是很正常的事。不过一时间看到众多路人出来怀念，以示自己对文化的热爱，我又犯了不合群的毛病，不仅没有跟了说点附庸的话，反尔对一干闲人装腔颇不为然，又说了几句不合时宜的话。1.叶嘉莹肯定是正面的爱国人士，退休后也主要是大陆工作和生活，对社会有价值，这个自不必说。热爱古诗词，做过研究和推广，这是中华文明的一部分。得到社会承认，我想没有人有什么意见。2.我有些诧异的是叶嘉莹在文学界的地位被捧到这样了？文学圈子我还是熟悉的，我读研究生时，正是叶到大陆来发展，我从末听说过这个人。我翻了翻她的成果，要说对诗词的推广是做了工作，要说研究，那就是众学者中的一个。从文学圈子里出来，出口成章，广闻博记，才华横溢的人见得太多了，到广播、电视上讲讲古诗词，说实话这不能算研究。至于诗词赏析这类书，我们读研究生时，就有书商出此类书，我们每人写上十几首。没人认为这也算学问。今天我看诗词大会，康震、蒙蔓那也是才华横溢，对诗词的推广起了大作用。扯这一段并非否定叶嘉莹，只是看她的成果，和众多做文学研究的一样，因为有才情的人我见过太多了。3.我有些感叹还有另一个原因。一堆人跟着悼念，弄的还有文化的样子。今年乐黛云去世，你们哀悼过吗？如果说文学批评开山立派，乐黛云是真正的开山立派之人吧？她的比较文学研究地位远在叶嘉莹之上吧？也是今年去世，几人知道？我不免觉得，再好的学问，不如一个海外华人帽子顶用。4.说到海外华人，就不免想到机制的不公平。叶嘉莹到大陆来主要是退休之后，大陆的教授们一般是60退休，乐黛云这样的也是70退休，学校不能聘用，只能拿着退休工资，学术研究大受影响。中国还缺能讲古诗词的？各个高校多不说，叶嘉莹同样水平的，上万人也有的。但是几人有这机会？叶嘉莹因为是海外回来，就可不受制度制约，可以和大陆的教授们不一样待遇。我还看到她捐了3650万，说实话我真的很震惊。中国正常的大学教授，教文学的，谁有这多么钱？尤其是退休之后，出什么书能有这么多稿费？我这么些年，不知见过多少中国一流大学搞文学的名教授，没有一个有钱的。说到这儿不免感叹，叶嘉莹在台湾坐过牢，在美国、加拿大颠沛，又常被老公家暴，到大陆来教书，我怀疑除了爱国，也是躲着家暴的老公。她若在加拿大，人早可能没了。到大陆不但得到尊重，且有很好的生活保障，还积累了为数不少的资产，活到百岁。又想，一生革命，还不如出去绕一圈子回来。于是我有些理解中国文科教授们，媚外极多的原因了，因为现实告诉他们，做一个外国人还是比中国人更高级，即使同样研究中国古诗词，一个外国人就比中国人更有机会，有更大空间，钱挣得也多，死后有更多的哀荣。收起 🔗 网页链接 展开全文原微博 - 被微博屏蔽
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前段时间和老同学聚餐，推杯换盏之余，都感慨中年不易。男同学无一例外顶着啤酒肚地中海，有的体检指数常年超标，烟酒都戒了。女同学也说莫名其妙重了二三十斤，腰腹一圈肉，裙子都不敢穿了。岁月不饶人，身体代谢也不饶人。我也是上一年才意识到这个问题，饭菜和以前吃得差不多，但就是不好消化，水肿发胖特明显。后面还是跟着太太喝蛋白粉调理，每天早上或者下午喝一杯，帮助身体新陈代谢。坚持到现在，肚子明显下去了，皮带都可以往回收两个扣。这次聚会，老哥们也说我看着清爽，不油腻。在我看来，蛋白粉最大的好处就是方便，高效，系鞋带的功夫都不用，就冲泡好了。也比吃肉吃菜的油脂少，喝完还有饱腹感，能控制饮食。另外补蛋白质对脱发、抵抗力提升、内调养肤也有帮助，因为抗体、头发角蛋白、胶原蛋白都需要蛋白质合成。太太也一直在喝，她就说最近起风，皮肤也没干燥起皮，夜醒也少了一觉到天亮，蛋白质充足了，好处真的多。这款HAWS蛋白粉我们家上一年就开始喝了，微博许多粉丝也跟着买过，无一例外都是好评。原以为他们的蛋白粉成分纯净、营养高，还是便携卫生的条装，没啥进步空间了，想不到最近又推出乳清蛋白。我也仔细对比了一下，成分、口感、营养方面确实有很大的升级：1、营养升级。乳清蛋白原料第一位，80%高蛋白，1000g牛奶里仅能提取7g乳清，营养价值高，也更利于人体吸收，青少年、上班族、中老年都能喝。2、口味升级。有奶香味，又不会太甜，很好坚持，买了不怕落灰。2、配方升级。这点太太一直跟我强调，说加了专利胶原蛋白肽，她一些同事焦虑脸上长皱纹的，就在口服胶原蛋白肽，效果是好，就是贵。这款双肽乳清蛋白粉一吃两补，性价比很高。另外他们也保留了豌豆蛋白，之前我带过2000台不止，数据摆在这品质自然也没得说，属于0脂肪0胆固醇，更适合三高，肠胃敏感和素食等特殊人群。两款蛋白质含量都很高，均是上市食品大厂双塔出品，大家按需选择即可！我们家是两款都有，乳清蛋白营养和口感更胜一筹，肯定是囤货首选。女儿学业压力越来越重，常常说很累，最近我太太也是冲乳清的让她补身体。母亲肠胃弱，豌豆的她喝了一年多，眼见说话嗓门都大了，她自己也很喜欢。两款各囤一些，满足一家人的需求。实话说，我自己也是做产品的，深知国货品牌敢推陈出新，卷技术卷品质，消费者才有更多选择。就凭这一点，我就很欣赏这个品牌！蛋白质的重要性也不用我多吹嘘，但凡受过九年义务教育的都知道，不是生病动了刀子的才需要，就是平常人缺了，精力代谢睡眠通通不得劲。焦虑中年发福脱发，饭局应酬多，重油重盐外卖吃得多的朋友就更不用说了，简直是必需品。这种每天可以喝的，趁活动囤货最划算。观望的朋友也别等了，在我这领的比你去平台凑单更省，名额不多，想要的拼手速！收起 长图 展开全文原微博 - 被微博屏蔽
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所有人！别的能凑合，但觉必须睡好！它真的好争气啊，短短时间已经攒了不少好口碑，这真我是今年买到最最能提升睡眠质量的好物，能让你安稳入睡、睡得沉，睡得暖！活动开始了，有需要的赶紧！//@厘_渔人: 看你发换了大豆被，作为上班族且经常加班的我，睡饱身体素质真上来了！后面还推给了朋友和同事， ...展开 展开全文原微博 - 被微博屏蔽
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明天有个发言，晚上和老同学们吃个饭聊聊天，都是我中专同学，说起来到了我们的年纪，同学人人健在，一个班47人，正厅的数人，处级十数人，同学中最有钱的数百亿资产，那时中专，同学大多来自农村，受条件影响，考得不好，但大家智商高，情商高，也努力，所以此后都很有成就。说起来，我中学省重点中 ...展开 展开全文原微博 - 被微博屏蔽
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你们千万别买贵啊这款被子好评如潮，同时做到了柔软+透气+保暖，很难得啊。而且被子舒适是能让你轻松入睡，睡得更好的！刚推没多久就显示库存告罄，地板价299不多了，需要的抓紧再看看 查看图片 //@-奥特曼6: 这被子好像都不咋挑人，这几天睡醒起来整个人的精神状态是神清气爽！趁还 ...展开 🔗 网页链接 展开全文原微博 - 被微博屏蔽
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用大豆纤维做的被子，睡起来也太爽了！以前买被子大多数总会第一时间想到买棉花被，觉得是天然的，更安心，价格实惠，更多也是由于当时选择性太少了，现在再睡棉花被，真的属于不会享受了。 当你试过点姿这款深睡大豆被之后，就会一直选择它了！为什么我这么肯定，因为差别真的太大了！它是属于你睡着没什么感觉，但是一换成别的被子就能明显发现差距。除了保暖性强外，给我最大的感受是睡眠质量是直接质的飞跃，盖着是真的舒服！睡醒后整个人状态是觉得不累、神清气爽！我自己盖过的各种被子很多，它的材质是最为突出的：填充用的是20%的大豆纤维+80%聚酯纤维高标准科学比例，躺上去像是盖在轻盈的云朵上，温柔细腻的贴合感，轻的来又非常的保暖，而且暖的速度比一般的快，再也不怕脚冷着入睡了，论舒适度兼具性价比的冬被， “大豆纤维被”必须是王之选择！目前用下来，没发现什么缺点，因为连面料都通过了过硬的质检，检测报告显示它0甲醛、0芳香胺、0异味，全部达到国标A级标准，对于敏感人群来说，都不担心会引起过敏或不适。而且本身大豆纤维含有氨基酸，还自带了抗菌防螨的作用。我很少推被子，因为知道对于家庭来说选对床品真的很重要！不管价格怎么样，都是一个大件，不合适的话会很糟心，而且还会间接影响到我们的生活。点姿他们家就非常贴心，也非常有底气邀请大家30天免/费/试/睡，觉得合适，睡得舒服再留！收起 动图 长图 动图 展开全文原微博 - 被微博屏蔽
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每次合作最开心的不是商家说数据有多好，而是收到大家说好用的认可反馈。按摩枕这产品市面上从99到999遍地都是，但这款捶打按摩仪的确是我用过最舒服的一个，没有之一。没必要再来几个增加大家的选择困扰，买它直接一步到位。//@叫我akiiii: 按得确实爽啊！按个十几分钟下来背部一片轻松，买了一个觉得好用又下了几单送父母的、送朋友的、送客户的，反馈都很好收起 展开全文原微博 - 被微博屏蔽
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丘成桐要开会被学生怼，还有个情况，大家不知关注没有？不仅这是假期临时开会，这会是什么会，是有些学生不想硕博联读，要转硕士，转人工智能、统计、金融数学方向。丘成桐要指导他们一下。以我看，一个年轻学生打算不读博了，转应用方向，挺好，这些方向，我相信学生们懂得比老师多，并不需要什么指导。讲真关于这些方向的判断，还真不如听我扯几句，我还有广泛的产业经验。这样一个会，影响学生的假期，真是没道理，这会必须放假开，正常工作日不能开？收起 展开全文原微博 - 被微博屏蔽
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回复@喜欢喜洋洋的灰太狼: 有野心日子不过了？搞理论数学有天大野心能干什么？//@喜欢喜洋洋的灰太狼: 给丘先生当学生，说明对数学应该有热爱、有野心。当一位没有热爱、没有野心的人去评论另一类人时，应该谨慎才对。 原微博 - 被微博屏蔽
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看网上扯10月2日丘成桐要和学生交流，被怼，这是活该，以为学生都是徒弟？国庆节是国家法定假日，学生们要度过假期，这是很自然的。年轻人都有自己的生活，假期需要放松，需要和朋友交流，陪陪女朋友，当然比和老师交流重要。至于上学要抓紧每一分钟时间，没有这样的事情，除了做产业，需要赶工期，上学根本没有什么赶工期这件事情，尤其是学理论的，读个博士，哪需要把假期都占了？至于老师，你年纪大了，就一个人呆着没事，不能把学生的时间都占了。学生陪女朋友和与老师交流，当然是陪女朋友更重要。找到一个好的女朋友，那是一辈子的事情，跟老师交流一次，真能对自己有多大帮助？收起 展开全文原微博 - 被微博屏蔽
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这个按摩靠背，每次按完我都想来发条微博夸一下，真的太舒服了。它不是我买过最贵的 但 却是我目前买过最实用的一般的按摩产品只有揉捏的功能，但这个并合了捶打的功能之后，按摩体感直逼按摩师傅在给你揉捏捶背。每次我躺在椅子上享受，它里面几个按摩球像是按摩师傅的手指一样，能按到我深层的肌 ...展开 动图 展开全文原微博 - 被微博屏蔽
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回复@嗨东毛毛毛: 你精神病医院才出院吗？//@嗨东毛毛毛: 什么时候国家一把坐这个飞机再来吹吧 原微博 - 被微博屏蔽
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回复@Vision緢: 其实也未必了，有一群人做点相对较虚的方向，国家也有这个钱的，也是可以的。只是没法依靠他们来领导高科技发展。说要完全不要中科院，不要这样一个机构，我还觉得未必。有个这样机构也是可以吧？ 原微博 - 被微博屏蔽
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拿着国家的钱，用着西方的标准，发个论文，排个名，自己就是中国高科技的领军者，这种感觉谁不想？今天这个标准被打破了，华为立了一个新的标杆，显然自己没有能力达到这个标杆，过去的好日子再也不可能回来了，心中有怨气就很自然了。 原微博 - 被微博屏蔽
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这是我试过全网第一款带捶打功能的按摩仪，也是按摩体感最像人手按摩的一款，揉捏的同时可以给你锤打肌肉，可太舒服了！其实前两年我就给大家推荐过他家的按摩腰靠。好评如潮，单单是在评论区收到的好评反馈就有20多条，当时合作就很满意他家的按摩产品，能达到外面按摩师傅80%按摩功力。没想到两年后，他们pr联系我说，他们家又研发出了最新一代的按摩仪，除了正常市面上的手捏功能，还加了捶打的功能，想找我合作一波。当时我没着急给答复，先让他们把产品寄过来试试再说，因为很多的产品所谓升级都是增加了新的功能，体验并没有做好兼顾。所以收到货后，我一连用了整整一个月才敢给出答复，今天刚好是一个月，该有个结论了。这么说吧，无论是我自用下来的直观感受，还是腰痛同事的使用反馈，体验下来给到我们很大的惊喜！用大白话讲就是，闭上眼，就一个字“爽！”具体点说，就是真的像有两双手在同时给你按摩+敲背，有种不能拒绝的酸爽。对肌肉紧绷和劳损酸痛很有效普通的按摩仪只有揉捏肌肉的感受，太僵硬的肌肉往往会揉捏不到位。但这款是先揉后锤的形式把后腰竖直肌按松按软，然后按摩头开始捶打模式，快速密集地捶打，捶打的力度很足，但又不过激，肌肉回到放松的状态后，再无缝衔接上揉捏、顶压、推拿，每次按完都感觉后背的重压都被丢走了，整个人轻了几十斤。我有时后背坐得累，按摩个十几分钟，配合上热敷，整个后背会有酸涨感，就是按摩师问你“力道够不够” 的那种酸涨感，偶尔捏到某个很酸的部位时，意犹未尽，很是过瘾！你不得不感叹现在中国制造的强大，这样的新款按摩仪，更符合现代人的按摩需求，细节做得有模有样，比起外出按摩的大几百，这个不贵又大大提升幸福感。中国制造，过关了。我觉得长期久坐、腰背不舒服的都可以备一个，这款功能目前最全，我试用过不少品牌寄来的按摩仪，都挺不错，但要说综合体验丰富度和价格，比较下来，我更推荐这款，值得入手。省钱还是其次的，关键是腰酸背痛的时候 可以“即刻松弛”收起 展开全文原微博 - 被微博屏蔽
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小半年前曾经推荐过一款鱼油，过去半年，没想到最近越来越多的信息来催问我，什么时候还有券。我本来是懒得再去搞这些麻烦的，但是架不住好评多、追问多，只好再放一次！海力生家的鱼油，光我自己就带出去1000多瓶，而且买3瓶、6瓶的居多，毕竟长期吃，还送旅行装。而且真的看见很多人好评，他们家月销都1w+啦，9000多回头客。。。也不是我吹，是东西真的不错，有效果，所以大家都在复购。海力生家的鱼油，多余的话我就不多说了，这半年我和家人也一直在吃的好东西。预防心脑血管疾病、降血脂、抗炎症，每天两粒，一天不落。我的血脂逐渐回归正常水平，睡眠质量也大有提升。太太的脱发睡眠问题也很好缓解了，胃胀气也很少再犯，一家人的健康都离不开它。经常熬夜，久坐久站，饮食重口，担心高血脂的。抑或是经常感到胀气便秘、疲劳乏力，身体有慢性炎症的朋友，都可以考虑通过补充Omega-3来改善一下。他们家95%的高纯度，更高效。这纯度在鱼油里头数一数二，还是国货，唯有支持。我每次都是6瓶、9瓶的买，送人或者自己吃都很合适。不确定后面还会不会有，所以需要的朋友可以趁这次备上。收起 长图 展开全文原微博 - 被微博屏蔽
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工信部开始推荐光刻机，引起了社会震动，我们看到网络上一下子出现了众多的光刻机专家，告诫中国人不要高兴得太早了，现在光刻机是ASML十几年前的水平。这些货，有谁见过光刻机，他自己是干的，有个真名实姓吗？国家对于光刻机的态度是只做不说，现在已经开始推荐，说明有了较大突破，具体指标，没有人知道也没有必要知道，说自己懂的，都是骗子，没有一个例外。未来5年，中国不但做出了光刻机，还会拿下最先进的EUV，不信5年后回头看。 展开全文原微博 - 被微博屏蔽
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#做早饭时想# 【中国的光刻机不需要别人指手划脚】这两天国产光刻机引起了不小的震动，社会上的议论铺天盖地，我也接受了一些媒体采访，有个媒体问我，光刻机的发展，还有哪些事情需要做，怎么才能做好？我说这件事情不需要问我，我也不会回答，光刻机发展规划、资金投入、人才调配，技术积累，比我 ...展开 🔗 网页链接 展开全文原微博 - 被微博屏蔽
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#做早饭时想# 【光刻机永远不会有“官宣”】近日，在《首台（套）重大技术装备推广应用指导目录（2024年版）》电子专用装备目录中，集成电路设备方面：氟化氩光刻机，光源193纳米，分辨率≤65nm，套刻≤8nm。引起了社会广泛的关注，很多人在传这是国产光刻机“官宣”了。我看了微微的笑，国产光刻机永远不会有“官宣”这件事。1.一般人的理解，光刻机这样一件重大的事情，只要把它研发出来，一定会和中科院的项目一样，请专家们开一个鉴定会，然后向记者们宣布，已经达到了世界先进水平，取得了重大突破，媒体上大肆发布，甚至上新闻联播。今天主导光刻机的研发和生产的是产业界，产业界的做法，是把它做起来出来，拿到生产线上去试验，有问题就改进，跑通了以后，就逐渐跑稳定，然后去跑小批量，再跑中批量。没有什么节点，也没有什么鉴定会。看看这个产品有没有问题，是研发人员和客户一起发现的，不需要专家们拿个红包开鉴定会。这些研发人员自己就是专家。2.对于芯片和光刻机，今天中国的态度，就是悄悄的干，不会到外面去说。干到了什么水平，你永远不会知道。敌对势力我们不能让他知道，社会大众你知道了也没有什么多大用处。华为的芯片，早就是SoC了，当然是拥有5G的基带，现在我的手机上面就没有5G标识，不标了。华为出来讲自己的新手机，再也不讲芯片型号，更不会讲芯片制程，拆了成千上万台手机，其实也搞不清楚技术指标。其实华为连手机发布会都没有了，只是其他的一些活动，顺便说了说手机。至于光刻机，上海微电子本来是要上市的，表都交了，然后被撤回来。现在又不是缺钱，也不缺市场，光刻机做出来就能卖得掉，下功夫去做研发就行了，上什么市？3.为大家大概拉一下光刻机的时间节点，做出技术方案，进行各个部件的采购和研发，组装出样机，样机安装到试产线上，跑通整个流程，进行小批量生产。其实到了这一步，就可以算光刻机已经研发出来了。今天中国DUV的光刻机，早就不是什么研发出来了，这件事情应该发生在1年半以前，而是已在生产线上。进行产品批量生产，就像华为的麒麟芯片，早已经装在成千上万部手机中，没有什么保密必要了，它才会出现在重大设备推广应用的指导目录中。4.其实对光刻机而言，只要做出DUV光刻机，很快就会做出EUV光刻机，这两种光刻机并无大的差别，无非就是光源的改变，从193nm的紫外线，变为12.5nm的紫外线，工作台基本上是一样的，原理更是一样的。我以前说5年之内会把DUV、EUV全部拿下，众台湾特务如丧考妣，死咬我的学历，左一个中专生，右一个中专生，忘记了老子中国人民大学研究生。其实关于产业，中国有多少人敢说比我看得清楚？观点反驳不了我，就想用学历来诋毁我。我喜欢这种状态。我知道台湾特务们下面要论证，工信部目录中这个光刻机，不是真正的光刻机，或者不是真正能够做出8纳米芯片的光刻机，也会去论证，这个光刻机的产品良率不高。这些台湾特务，从来没见过什么是光刻机，他们还想真了解光刻机的进展？5.光刻机只是一台设备，没有什么大不了的，中国真正发力这个领域，不过是2020年之后，真正搞出来，也就是2~3年，后面迭代的速度会越来越快。有钱、有人、有市场，哪有什么做不出来的设备？更何况上海微电子这样的企业，在光刻机领域已经积累了20多年了。半导体相关的领域，以后还是不会有什么官宣的，等到有些地方，不经意的把消息透露出来，这其实都已经用了很长一段时间，没有什么可保密的了。中国的普通老百姓，安心的睡觉就行了，有很多努力前行的人，他们在为守卫这个国家付出。我知道台湾特务们，看了这些会心如刀绞，其实这并不重要，重要的是三年后，你们会面对间谍罪的惩处。收起 🔗 网页链接 展开全文原微博 - 被微博屏蔽
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是护腰小能手买了12个作为中秋礼，这么一大早备礼的只有我吧！//@柚好ci： 买好等假期带回家//@庄时利和: 很方便，一能保持良好的坐姿，二可以减轻腰椎压力，热热的气囊同时松弛着腰，舒坦//@汪有： 不是我瞎吹，真的好用！我的老腰被伺候得舒舒服服 原微博 - 被微博屏蔽
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蛋白质吃够很重要的，特别年纪大的人不爱吃肉，很容易肌肉萎缩，免疫力下降，给父母养老真是件头疼的事。他们家配料表干净，生病体虚喝这个合适，买三罐便宜//@蔡抄抄超: 项总，买了四罐了，刚开始买的医院定点乳清蛋白粉，腥味越来越重，老人说啥都不喝。知道医院里配的就是这种，买了一罐尝试，还不错，这次又下单3罐收起 展开全文原微博 - 被微博屏蔽
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这么好的护颈东西！巴不得你们都知道啊！ 它名气不大，但真的很舒服，护颈的同时能让你肩颈这整一块都快速放松，可太难得了。 主要它很灵活，我的工作每天要在椅子坐满 8-10 个小时，戴上它清晰感觉到整个脖子像有一双活的手托住我的颈椎，无论我怎么动脖子，360度给你支撑到位，以至于我坐这么久肩颈也完全不会酸痛，用了就会信原来这么神。这个久坐，经常低头的都可以去试试，100多直接颠覆你对护颈的认知！！真心觉得很适合每一个职场人和肩颈不舒服的人，有条件可以配一个，护颈真的很重要！敢说不用考虑什么升降桌了，一样效果。不知道这篇还能留多久随缘了.....有需要可以继续坠低价入手，点这里微博正文收起 动图 动图 🔗 网页链接 展开全文原微博 - 被微博屏蔽
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发现一个普遍现象，不吐不快！中年男人，尤其是有家庭有事业的中年男人，在自己的身体健康上一贯不上心！就像我朋友，家里两个小孩，去年刚升副总裁。他是工作特别拼的一个人，追求效率，经常当日往返上海北京，吃饭也不准时。最近一段时间大病小病不断，每月准时去医院报到。 虽然看病的钱对他来说不是个事，但挂号，排队，耽误的时间，影响到的工作状态，比花钱麻烦多了。为什么大病小病不断？其实究其根本，就是因为免疫力低下。为什么会免疫力低下？很简单，蛋白质吃得不够！忽视健康，吃的随便，不注意营养均衡，忙起来不吃，一闲下来又乱吃，所以优质的蛋白质（肉蛋奶鱼虾贝）吃得不多。久而久之，就容易免疫力低下，营养不良，肌肉也容易流失，走两步就累了......别觉得我这是在危言耸听，这个事情很多人都不重视，一到生病就要开始问自己为什么总是中招了。缺蛋白质的表现很多，大家可以看图1自查一下：皮肤粗糙、缺乏弹性，还容易长皱纹，指甲容易出现分叉断裂；伤口不易愈合、疲劳无力，还会出现头晕、头痛、记忆力减退和注意力不集中；容易水肿、肌肉松弛、贫血。是不是心里一惊又一惊，都对上了？ 根据《中国居民膳食指南（2023》显示，一般成年人每天的蛋白质摄入量是55-65g。要吃够这个量，相当一天要吃10个鸡蛋，300克肉。但长期饮食结构不均衡，很多人每天的蛋白质摄入量是达不到标准的。平时偶尔喝个奶吃个肉，还会因为吸收利用率差不能完全吸收。所以其实就算是普通人，也得补充蛋白质。肉吃不够，完全可以选择喝点蛋白粉。在蛋白粉的选择上，当然还是乳清蛋白粉优于其他。多方对比下来，我推荐的是海力生家的乳清蛋白粉。他们家让人放心，主要也是因为三点：1 院线背景。他们家蛋白粉专供300+线下三甲医院，质检严格，安全性就不必多说了。2 历史悠久。从1954年成立至今，到现在已经是有着70年历史的老药企了。3 技术成熟。旗下有自己1200平的研发与检测中心，还有两家高新技术企业。在产品用料上，他们也是完全不含糊：1 德国进口奶源，接近80%的蛋白质含量，富含18种人体所需的氨基酸，你缺啥它补啥。2 不添加香精蔗糖，成分干净，不给人体增加负担；同时又添加了水解乳清蛋白，提高吸收利用率，帮助人体吸收。3 淡淡奶香味，适口性好，不管是挑食的小孩还是家里不吃荤的老人，都能接受。说实话，他们家在产品上是非常舍得用料的，现在像这样有良心的企业真的不多了。而且乳清蛋白和植物蛋白完全不是一个东西，补充蛋白质还是得首选乳清蛋白（想了解具体区别的可看图3）年纪上来了不能不注意，不仅是自己还是家里父母，免疫力下降、肌肉流失动辄会造成严重的后果，他们摔个跤，后果就不是我们能承受的了，还是及早预防为好。之前推荐过他们家的鱼油，我不避讳，好东西就是要拿出来分享，让大家受益的！优惠在评论区，需要的朋友可趁现在价格合适购入。收起 长图 长图 长图 长图 长图 展开全文原微博 - 被微博屏蔽
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这个点姿护颈枕！我觉得上班族低头族人手一个不过分！我自己就是长期使用者，办公出差旅游都会戴着，也是我颈椎状态好的原因之一。它跟市面普通的颈枕区别很大，是我第一次见有五大分区+360° 环绕支撑的，还有独特的双驼峰支撑后脖的风池穴，能帮助减轻脖子的压力，让肩颈没那么酸痛的，同时你的颈椎可以保持在一个正确的姿势上，不易前倾变形。就非常适合在电脑前长期工作时戴，毕竟电脑前时间长了，没几个人脖子能顶住，午休也能用上。我还经常坐高铁飞机时戴。人一旦睡着，头难免东倒西歪，长期歪着头睡觉对颈椎不好，严重还会落枕，有个颈枕靠着脑袋，搭配5秒速热的温感热敷，边睡边疏 通经络，不管你是坐着靠着趴着，完全不用担心睡醒起来会脖子痛。发这个是因为我没见过比它更有性价比的护颈枕了。100多，让你低头久坐一天肩颈都是很轻松的状态！我觉得去买就对了，有这体验真的难得！毕竟低头每增加1h，脖子的负担会增加一倍，还在肩酸脖子痛的真要好好看一下，预防颈 椎病太有必要性了。送家人朋友也是个很好的选择，健康又实用，平时就这样拎着走，挂行李箱，还是装包里都很携带方便，轻还小。收起 动图 动图 展开全文原微博